ixioc

Спасибо всем! На данный момент имею в своём активе подъёмы в люльке автовышки на столько, сколько стрела может достать. Ничего особенного со мной при этом не делается. Смотрю только вверх, выполняю свою работу. Намоного больше боюсь в ожидании подъёма, чем в его процессе. Убедился, что никакой я не акрофоб. В основном силы слсредоточиваю на том, чтобы не дать себя увлечь панике при подъёме.
По-прежнему не представляю, как можно подняться самому по лестнице из железных скоб на бетонной трубе на 80 метров.
Буду стараться. Ещё раз благодарю участников.

Такой страх никуда не денется. Зачем только стоило идти на такую работу, если высоты до ужаса боитесь???

Надеюсь, что "денется". Возможно, я ошибаюсь. Руководителя просил, чтобы он дал мне возможность попробовать подняться ДО того, как буду писать заявление, чтобы понять, могу ли я это в принципе. Не позволил. А я уже измучался, хочу этот вопрос разрешить. Может, все будет и не так страшно в реальности, как в моих фаньазиях?

Вы молодец, что попробовали. Адекватные результаты эксперимента. Если захотите продолжать, будет дальнейшее продвижение.
Можно и со специалистом попробовать поработать над этой проблемой.

Хочу продолжать, будильник стоит, к психотерапевту записался... Настроен многократно подниматься. В результат и верю и не верю Книга, жаль, тоько в pdf и от этого трудно уменьшить числр страниц в распечатке...

Не первый год работаю. Ни разу не спрашивали. Как понял, врачебные допуски одинаковые, как для высоты (>1,5m) так и для верхолазных (>5m). По зрению не допускали, это было. Контактные линзы помогли обмануль окулиста.

На медосмотре скорее всего тоже спросят. Надеюсь вы понимаете, что они не просто так спрашивают.

Не обманул. Слукавил немного, это -- да. Сказал, что на таких высотах ещё не бывал, но и таких случаев, чтобы я не выполнил какую-то работу из-за страха тоже ещё не было. Последовал вопрос: на крыше 10-этажки как себя чувствуешь? Ответил честно -- нормально. Так и есть, там я немного волнуюсь, немного чаще осматриваюсь, немного чаще дышу, но хожу и работаю, хоть и с некоторым трудом. К самому краю подхожу на четвереньках, прямо ногами стать во весь рост на краю не требовалось и мне трудно представить, чтобы я на такое смог решиться, да и нужны ли такие эксперименты? Если да, то... буду пробовать. Думаю, со страховкой это возможно. Наверное. Только я вижу огромную разницу между плоской крышей, где у меня есть свобода движений -- хоть ложись, хоть ползай, край которой от меня за четыре метра (комфортное для меня расстояние) и лестницей на узкой опоре. Куда бы ты на ней не смотрел, никакой опоры не видно и вокруг везде -- бездна. С рук льётся, ноги дрожат..

Про телевизор -- да, пугает. Со всеми теме же проявлениями -- одышка, "сердцебиение", коченение конечностей. Аж подскакиваю, если там кто-то падает или висит. Особенно, если над водой дело происходит.

 

По совету от Rush85. Сегодня пробовал. Нифига "по заказу" не боится мне и не паникуется. Вот мне представить детальную картину подъёма или нахождения на высоте в деталях, почему-то трудно. В голову лезет множество разных других мыслей, я пытаюсь заставить себя сосредоточиться на задаче и увлекаюсь этой мысленной борьбой, отвлекаясь от самой задачи. Так, отрывочные картинки получаются. Не пугают, осознаю, что они -- лишь плод моих усилий. Больше думаю над тем, да что же такое страшное представить, раз это, почему-то не напугало. Вообще мне как-то вчера вечером стало внезапно легче. Пришла в голову мысль, что не может такого быть, чтобы любого человека сразу на такие высоты без подготовки отправляли, ну не может же быть, чтобы кто-то был на такое способен, будь он самый храбрый. Подозреваю, что и работодатель это должен понимать, так что время и возможности мне должы будут быть предоставлены. Вот так я снова "отодвинул" проблему и мне полегчало. А хотелось бы её не отодвигать, а решить радикально.