Перейти к содержимому

Delicate Theme© by Fisana
 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

root

Регистрация: 08 Сен 2010
Offline Активность: Ноя 27 2014 02:13
-----

Мои сообщения

В теме: Длительная хроническая бессонница

31 Март 2013 - 03:03

странно вы йогу в один ряд с бабками поставили :) там вполне себе конкретные физ.упражнения и релаксационные техники без всякой демонической составляющей. Другое дело, что йога в большинстве случаев - это только профилактика проблем, а не способ их устранения.

owlet, я православный христианин. Если вы придерживаетесь атеистических взглядов, то объяснить Вам мою позицию по йоге не получится. Йога это, прежде всего, религиозная система. И из этого нужно исходить. Это не есть просто "статическая гимнастика", это подготовка к следующим ступеням йоги, которых аж шесть. Уже хатха-йога неотемлема от медитации. А медитация это очень-очень опасная психотехника. По сути медитация есть противоположность христианской молитве. Впрочем, вы и сами сможете найти все ответы, если захотите. Вот вам ссылка на интересную лекцию по йоге:
http://stavroskrest....ассическая-йога

Йогу я ставлю в один ряд с другими демоническими практиками. Религии востока - царство сатаны!

В теме: Длительная хроническая бессонница

29 Март 2013 - 10:11

Поддерживаю, тоже знаю аналогичный случай как у Вас, но все закончилось более трагично.

И я поддерживаю! Бабки, гипноз, йога - это все опасные игры в паропсихологию. Вряд ли демонические силы хотят нам помочь.

В теме: Длительная хроническая бессонница

17 Март 2013 - 06:30

Я все же думаю, что ни АД ни НЛ ни БД не лечат депрессию и тревожные расстройства. Эти препарпты действуют на тревожность (уменьшают ее). Но действуют по-разному, как бы с разных сторон. Конечно, это только временные "костыли". Но, для человека, доведенного до полного истощения сил от бессонницы, это пожалуй единственный выход. Да, ПЛС крайне вредны! Я однозначно стал "тупить"! А раньше мог похвастаться быстротой своего ума и сообразительности. Появилась какя-то "инертность" мышления. Колосально ударило по речи: забываю слова, путаются мысли. И т.д, и т.п. Так что, в каком то смысле я согласен со сторонниками "неприменения" ПЛС.

Но если без ПЛС невозможно другими методами восстановить сон, тогда уж лучше ПЛС!

В теме: Длительная хроническая бессонница

14 Март 2013 - 09:54

Root, спасибо за ответ. Мне бы тоже очень хотелось заниматься спортом, но физических сил нет после бессонной ночи. Пытаюсь через силу - начинает давить сердце, задыхаюсь. Могу только что-то спокойное, типа пилатес, а кардио - нет.

Попробуйте просто ходить по улице. Конечно, желательно в тихом и незадымленном месте. Но ходить надо долго - хотя бы 2 часа за прогулку.

В теме: Длительная хроническая бессонница

14 Март 2013 - 07:59

Я так поняла, что Вы нашли спасение в спорте, и уже не страдаете так, как раньше?

Вы не пробовали НЛП?

Я действительно бросил все силы на физо. Каждый день вечером я или на стадионе, или на катке, или на лыжне, или в бассейне. Мое самочувствие значительно улучшилось. Физически я крепко стою на ногах. Меня даже на спортакиаду от работы взяли, где я занял 1-е место по подтягиваниям. Вот уже хвастаюсь! В этом году открыл для себя лыжи - дикий восторг и поросячий визг! Освоил коньковый ход, в следующем году планирую и по лыжам выиграть соревнования.
Физкультура, кроме пользы сомой по себе, гармонизирует и психическую сферу, по крайней мере, человек чувствует себя увереннее.

Но сон мне дает, как я пологаю, именно кветиапин. Хотя мне и удалось незначительно уменьшить дозу.

Гипноз и НЛП не пробовал. Я против этих методик.



  1. Форум Нейролептик.ру - консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: root
  3. Соглашение на обработку персональных данных
  4. Правила форума ·
Copyright © 2024 Нейролептик.ру