Мой психиатр и терапевт говорят, что мелатонин-херня. Но принимать мне его не запрещают и выписывают. У меня рецептурный 5 мг. Мне он нравится.
У нас в магазине спортивного питания 5 мг продаётся, разумеется без рецепта. Не очень понятно зачем нужен рецепт, если по идее можно слопать две по 3 мг,которые как я понял у вас продаются без рецепта