Как это психиатр не может помочь? Нужно подобрать эффективную схему. Бессонница - это всего лишь симптом возбуждения нервной системы. Ничего экстраординарного.
Да, Вы правы, долго лорафен применять не нужно. А эпизодически вполне. Или на время подбора препаратов, которые не вызывают зависимости и имеют минимум побочных эффектов. В Вашей ситуации можно попробовать поработать с дозировкой хлорпротиксена, ведь он Вам уже знаком и был эффект. В крайнем случае, Вы ещё не пробовали более сильных препаратов. Так что возвращайтесь к Вашему психиатру или найдите другого, пусть поможет подобрать схему. На это может понадобиться некоторое время. Просто всё это время нужно отслеживать динамику Вашего состояния. Дистанционно это сделать намного трудней.