Вряд ли скажет что то новое,
но думаю такой видос должен быть в этой теме.
Сам пока смотрел только мельком.
Дофамин.
#133
Отправлено 17 Ноябрь 2015 - 11:56
Офигеть конечно. Я по поводу видео про супер мотивацию. Значит когда в одних путях дофамина много, то начинается тремор и гиперактивность, а когда в других мало, то апатия и лень. А если у меня и то и другое присутствует сразу?)) А если у меня наличествуют вместе симптомы связанные сразу с недостатком и с избытком дофамина? Как это интересно объяснить?)) Вот он говорит, что из за недостатка может быть апатия и недостаток мотивации, а из за переизбытка излишняя раздражительность по мелочам. А если у меня все это вместе?)) Это значит у меня недостаток или переизбыток?)) Хотя у меня БАР еще, может он влияет на эти перепады дофамина. Если влияет конечно.... Я просто думал, что если у меня недостаток, то это явно выражается в каких-то отклонениях и данная особенность долго сохраняется, и следовательно дофамин надо увеличивать. Тоже самое и с переизбытком. А у меня блин все сразу)) И непонятно нужно ли мне больше дофамина или нет)
#134
Отправлено 18 Ноябрь 2015 - 07:03
Насколько я знаю при БАР имеем ситуацию когда катехоламинов то мало, то много, то "газ" в пол, то "тормоз".
При БАРах обычно назначаются нормотимики и по моему самый известный из них ламотриджин.
Понятно что я не врач )) но как мне видится
при депрессивной фазе имеет смысл пить что нибудь разгоняющее
(флуоксетин, пиразидол, имипрамин, бупропион - будут разгонять за счёт норадреналина, бупропион и за счёт дофамина),
а при маниакальной фазе что нибудь седативное
(амитриптилин например, венлафаксин - меня он мазал).
А вообще хоть может это прозвучит и наивно, но я убеждён что так или иначе БАР можно ровнять занятиями в качалке или тай цзи цуань. Они могут помочь обрести равновесие, стать более уравновешенным. Понятно что назначение препаратов никто не отменял, но занятия подобными видами физической деятельности могло бы помочь как психотерапия. Ведь при БАР нет равновесия, золотой середины... и мне кажется что с точки зрения "физики" чувство равновесия можно наработать таким образом. имхо.
Насчёт много дофамина или мало вот картинка.
(Уже вроде скидывал её здесь).
#135
Отправлено 18 Ноябрь 2015 - 10:58
Насчет физических упражнений это да, я сам уже 7 лет спортом занимаюсь активно, причем все подряд, кроме боевых искусств. На себе испытал влияние разных упражнений на течение БАРа и порой эти упражнения на самом деле могут быть полезны. Тем не менее, когда я был без лекарств и у меня была жутчайшая депрессия и апатия с редкими всплесками гипомании, то там вообще трындец, там уже ничего не помогало, кроме медикаментов. Я помню эти ужасные состояния как сейчас. Это просто овощ, это уже не человек. И нет выхода, вообще никакого, никакой надежды. Но это мой случай. Хотя я встречал истории людей, которые как-то без медикаментов жили и кто-то даже научился с БАРом жить, но я понял, что судя по всему течение БАРа у всех разное, так же как и классической депрессии, а значит кому-то легче облегчить симптомы, а кому-то практически невозможно. Короче, в моем случае, я пользу от упражнений ощутил только после приема нормотимиков, когда настроение более менее стабилизировалось.
Но даже сейчас я часто ощущаю, что где-то мне не хватает концентрации, а где-то я слишком раздражительный становлюсь. Другими словами эти перепады все равно есть, хоть и не такие сильные. У меня периоды легкой депрессии и легкой гипомании могут чередоваться очень часто, поэтому тут сложно подобрать стимулятор или седатик. К примеру вот начну я бупропион пить, а у меня через 3 часа гипомания начнется, и что тогда делать?)) Тут фиг поймешь)) АДы и вообще другие лекарства сразу не действуют, а пока подействуют, то у меня уже другое состояние будет)) Хотя некоторые задумки насчет увеличения дофамина у меня есть, но это пока относится только к БАДам, а значит в худшем случае плохое влияние будет минимальным.
#137
Отправлено 21 Ноябрь 2015 - 12:35
Ну рассудите сами... что может дать эйфорию? Норадреналин что ли? Серотонин? Ацетилхолин?
Норадреналин по своему хорош, но эйфорию он дать не может...
Серотонин спокойствие, безмятежность...
Ацетилхолин когнитивка...
Да, дофамин дофамину рознь... Не всё так просто... с какими рецепторами взаимодействует, в каком отделе мозга да и что там фоном с другими нейромедиаторами творится тоже имеет смысл... вон я так понял противопаркинсонические агонисты то не шибко эйфорию то дают... а вот кокаин, декстроамфетамин, героин - получите распишистесь. Но согласен с теми кто скажет мол в мозге всё очень не просто, там есть много всяких тонкоестей и нюансов... да, согласен, но если какой нейромедиатор и выделить имеющий отношение к эйфории то по моему это дофамин... нет? Тогда какой же?
Да, есть конечно эндогенные опиоидные пептиды но они я так понял являются регуляторами нейромедиаторов... хороводят ими... как надстройка... каароче взаимосвязь... сами по себе эндорфины эйфории не дают... выброс эндорфинов это только начало, которое переходит во влияние на нейромедиаторы особым образом...
Что касаемо шизофрении... я так понял что всё дело в мере... перебор всегда плохо... как мы знаем дофамин разгоняющий нейромедиатор... и если сильно разогнать мозг то ничего хорошего не будет... всё хорошо в меру...
#139
Отправлено 24 Ноябрь 2015 - 08:04
Нужно давно уже смотреть не на один дофамин, а на связку дофамин/глутамат.
И только так!
Даже лень это повторять уже в сто тридцать первый раз.
Литий хорош.