Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Проблемы со сном после пережитого стресса


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 45

#11 OlegB

OlegB

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 09 Июнь 2016 - 06:52

Ходил на днях к психотерапевту. Выслушал меня, ниодного вопроса не задал и выписал пить на ночь "Феварин". Сказал должно помочь, пропить месяц.

Отзывы об этом препарате непонятные, кому-то помогает, кому-то нет. Выпил вчера полтаблетки на ночь, посмотреть может есть какие побочные явления.

Показалось что он еще больше бодрит, прокрутился полночи и только ближе к 4 уснул. На прошлой неделе хотя бросил все пить и не спал только одну ночь. Даже уже не знаю что делать. Вроде нет никакой депресии и переживаний. Просто не приходит чувства сна к ночи. Всю ночь могу пролежать и спать не захочется, может захотется только послеобеда..


  • 0

#12 инсомник

инсомник

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 191 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белгород

Отправлено 10 Июнь 2016 - 10:41

Ходил на днях к психотерапевту. Выслушал меня, ниодного вопроса не задал и выписал пить на ночь "Феварин". Сказал должно помочь, пропить месяц.

Отзывы об этом препарате непонятные, кому-то помогает, кому-то нет. Выпил вчера полтаблетки на ночь, посмотреть может есть какие побочные явления.

Показалось что он еще больше бодрит, прокрутился полночи и только ближе к 4 уснул. На прошлой неделе хотя бросил все пить и не спал только одну ночь. Даже уже не знаю что делать. Вроде нет никакой депресии и переживаний. Просто не приходит чувства сна к ночи. Всю ночь могу пролежать и спать не захочется, может захотется только послеобеда..

Вам выше уже дали много хороших рекомендаций, в свете оного совет психотерапевта пить Феварин больше похож на "бъют припатки - пей зелёнку". Феварин старый слабый АД, работает по серотонину, но в купе сильно отрабатывает по печени и всему организму, говорю по своему опыту, пил его 7 месяцев, эффект не то что бы нулевой, а минусовый я бы сказал. Потдержу вальдоксан, атаракс, новопассит (в большой дозировке), витамины B, вместо феварина - миртазапин 5-7,5мг на ночь.


  • 0

В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет - всё пройдёт...


#13 v1806v

v1806v

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 200 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:горизонтальный мир

Отправлено 11 Июнь 2016 - 04:31

Мне тералиджен  помогал уснуть .По четвертинке или половинке на ночь . 


  • 0

#14 OlegB

OlegB

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 14 Июнь 2016 - 03:26

Раз уж купил Феварин, решил пропить. Первые три дня то подташнивало, то голова гудела, кожа горела, не сильно, но неприятно, потом нормально стало, не всем он идет конечно.. Спал очень хорошо, мне даже показалось, что я последние 5 лет так не спал. Очень тяжело подняться было утром, кажется еще бы до обеда валялся. Отличное настроение, море энергии. Ну вот после 5 таблетки опять что-то не так пошло, бессонница одолела, ночь не спал. Притом это был выходной, весь день гулял у моря, потом машину мыл и уборкой занимался, очень устал.

Пропью уже 2 недели минимум, читал что его эффект только после 14 дней наступает.

Такое впечатление, что организм у меня уже адаптировался ко всему этому. Раньше если ночь не посплю, то вообще ничего делать не мог, еле ноги таскал. Сейчас уже вполне себя хорошо чувствую, нет сонливости, ничего такого, глаза только пощипывают. Плохо это все конечно. Рекомендации выше учту.


  • 0

#15 Nastya84

Nastya84

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 58 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Сибирь
  • Интересы:Психология,психотерапия,танцы

Отправлено 19 Июнь 2016 - 09:18

OlegB, не бросайте феварин, а то можете получить синдром отмены. Эффект от ад нужно ждать через 10-14 дней, именно к этому времени наступает равновесная концентрация в крови. Сон он действительно налаживает, вообще это противотревожный Ад. И если имеется тревога, то он работает. Сама пью 5 месяцев. Консультируйтесь с врачом по поводу дозировки. Обычно назначается 100 мг.
  • 0

#16 OlegB

OlegB

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 20 Июнь 2016 - 12:46

OlegB, не бросайте феварин, а то можете получить синдром отмены. Эффект от ад нужно ждать через 10-14 дней, именно к этому времени наступает равновесная концентрация в крови. Сон он действительно налаживает, вообще это противотревожный Ад. И если имеется тревога, то он работает. Сама пью 5 месяцев. Консультируйтесь с врачом по поводу дозировки. Обычно назначается 100 мг.

Пропил уже 12 таблеток. Пью обычно за 1 час до сна 1 таблетку 50 мг, так назначил врач. Побочных явлений осталось только несколько - сильная слабость с утра, хотя если расходится, то терпимо и по мужской функции "затишье", что меня больше всего пугает... Уже чувствую эффект от него, стал как-то более спокойнее себя вести, перестал обращать внимание на всякие раздражающие мелочи, как-то все веселее стало... это понимаешь именно когда сравниваешь свое прошлое состояние.

Однако что касается бессонницы, то этот препарат мне не помогает, периодически 1-2 раза в неделю по прежнему мучаюсь. Или вообще нет сна, не хочется, могу пролежать всю ночь и даже сонливости не будет или бывает засыпаю, просыпаюсь через 10 минут и сон как рукой снимает.

Самое интересное обычно бессонница после выходных, с воскресенья на понедельник... вроде как организм отдохнул за пару дней и его не тянет ко сну, начинается какая-то бурная деятельность, не хочется спать, не знаю как это объяснить. Я больше настроен не на таблетки надеятся, а как-то поменять свою жизнь, работу поменять в первую очередь, видимо у меня где-то глубоко в коре мозга идет протест по текущей работе, образу жизни, надо что-то менять. Видимо скрытая депрессия всеже присутствует.


  • 0

#17 инсомник

инсомник

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 191 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белгород

Отправлено 28 Июнь 2016 - 10:07

Пропил уже 12 таблеток. Пью обычно за 1 час до сна 1 таблетку 50 мг, так назначил врач. Побочных явлений осталось только несколько - сильная слабость с утра, хотя если расходится, то терпимо и по мужской функции "затишье", что меня больше всего пугает... Уже чувствую эффект от него, стал как-то более спокойнее себя вести, перестал обращать внимание на всякие раздражающие мелочи, как-то все веселее стало... это понимаешь именно когда сравниваешь свое прошлое состояние.

Однако что касается бессонницы, то этот препарат мне не помогает, периодически 1-2 раза в неделю по прежнему мучаюсь. Или вообще нет сна, не хочется, могу пролежать всю ночь и даже сонливости не будет или бывает засыпаю, просыпаюсь через 10 минут и сон как рукой снимает.

Самое интересное обычно бессонница после выходных, с воскресенья на понедельник... вроде как организм отдохнул за пару дней и его не тянет ко сну, начинается какая-то бурная деятельность, не хочется спать, не знаю как это объяснить. Я больше настроен не на таблетки надеятся, а как-то поменять свою жизнь, работу поменять в первую очередь, видимо у меня где-то глубоко в коре мозга идет протест по текущей работе, образу жизни, надо что-то менять. Видимо скрытая депрессия всеже присутствует.

Я пил курс феварина в дозировке 50мг утром и 100мг на ночь, вместе с сонапаксом, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу добавления к феварину, сонапакс даёт сон.


  • 0

В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет - всё пройдёт...


#18 OlegB

OlegB

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 29 Июнь 2016 - 10:51

Я пил курс феварина в дозировке 50мг утром и 100мг на ночь, вместе с сонапаксом, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу добавления к феварину, сонапакс даёт сон.

Пропил я феварин 2 недели и бросил... Т.к как я уже писал по мужской части начались проблемы, кошмары снились периодически, да такие что меня потом 2 часа трясло всего, очень тяжело себя чувствовал с утра, еще хуже чем если бы не спал пару ночей, а мне за руль садиться(без этого никак). Проконсультировался с невропатологом хорошим, так сказать друг семьи наш - она сказала срочно бросать пить эти таблетки. Постараться травяными средствами себя вытянуть. Попробовал пить новопассит непосредственно перед сном, чуть ли не полный колпачек + сбор трав успокаивающих купил. Пил в 12 часов дня этот сбор и в 9 часов. Первые 4 дня спал нормально от такой дозы успокоительного, ложился в 23 часа и засыпал в течении 10 минут, потом все вернулось обратно: Ночь не сплю-ночь сплю-ночь не сплю и т.д.

Притом бессонница уже по другому стала развиваться: Ложусь в 23 часа, вроде бы хочется спать, мысли никакие не лезут в голову, но после 1-2 часов ворочаний наступает полное бодрствование, спать не хочется вообще. Ближе к 5 утра приходит приятное расслабление и сон начинает подкрадываться, засыпаю, но мне на работу вставать в 7 утра. В итоге 2 часа сна - это еще хуже чем не спать, голова болит, весь разбитый. На следующий день после работы могу уснуть хоть в 19 часов за 10 минут и проспать 9-10 часов, т.к спать уже жутко хочется, вот такие непонятные дела.

Самое плохое, что пропала вера в врачей, каждый говорит что-то свое и реально ничего не помогает.


  • 0

#19 инсомник

инсомник

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 191 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белгород

Отправлено 29 Июнь 2016 - 02:29

Пропил я феварин 2 недели и бросил... Т.к как я уже писал по мужской части начались проблемы, кошмары снились периодически, да такие что меня потом 2 часа трясло всего, очень тяжело себя чувствовал с утра, еще хуже чем если бы не спал пару ночей, а мне за руль садиться(без этого никак). Проконсультировался с невропатологом хорошим, так сказать друг семьи наш - она сказала срочно бросать пить эти таблетки. Постараться травяными средствами себя вытянуть. Попробовал пить новопассит непосредственно перед сном, чуть ли не полный колпачек + сбор трав успокаивающих купил. Пил в 12 часов дня этот сбор и в 9 часов. Первые 4 дня спал нормально от такой дозы успокоительного, ложился в 23 часа и засыпал в течении 10 минут, потом все вернулось обратно: Ночь не сплю-ночь сплю-ночь не сплю и т.д.

Притом бессонница уже по другому стала развиваться: Ложусь в 23 часа, вроде бы хочется спать, мысли никакие не лезут в голову, но после 1-2 часов ворочаний наступает полное бодрствование, спать не хочется вообще. Ближе к 5 утра приходит приятное расслабление и сон начинает подкрадываться, засыпаю, но мне на работу вставать в 7 утра. В итоге 2 часа сна - это еще хуже чем не спать, голова болит, весь разбитый. На следующий день после работы могу уснуть хоть в 19 часов за 10 минут и проспать 9-10 часов, т.к спать уже жутко хочется, вот такие непонятные дела.

Самое плохое, что пропала вера в врачей, каждый говорит что-то свое и реально ничего не помогает.

Дело не в препаратах, а в докторах которые просто не хотят Вам помочь или не могут в силу того что сейчас каждый второй доХтор - профан. Насчёт отмены феварина согласен, пил его 7 месяцев, ничего кроме побочек. Я бы предложил такую схему (составил и пил сам):

 

Миртазапин 7.5 мг. на ночь, за 15 минут до сна, курс 3-6месяцев (зависит от результатов лечения), дозировка подбирается индивидуально, можно начать с 5мг, но 15мг. максимум, далее идёт активация, а не сон.

Новопассит по 7.5мл 3 раза в день курс месяц, потом перерыв 10 дней, затем ещё один месяц.

Мексидол по 2 таблетки 2 раза в день, 2- утром, 2-вечером. курс от 1 до 2 месяцев

Пикамилон 1 таблетка утром, одна в обед (не позже 17.00) курс один месяц.

Глицин по 3 таблетки под язык 3 раза в день, курс 2 недели.

Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В - курс 1 месяц, дозировка согласно инструкции.

Снотворные на первое время пока не начнёт действовать основное лечение - на ночь если не заснули в течении 20 минут, или сразу перед сном на Ваш выбор в зависимости от воздействия - 1 таблетка Релаксона или 1/4 (максимум до 1/2) таблетки фенозепама 1мг. под язык за 20 минут до сна, или 30 (+-10) капель валосердина (валокардина) запить пол стаканом горячей воды.

Если днём совсем херово от недосыпа то добавляйте в схему лецитин, омега3 и L-карнитин.


  • 0

В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет - всё пройдёт...


#20 OlegB

OlegB

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 30 Июнь 2016 - 10:44

Дело не в препаратах, а в докторах которые просто не хотят Вам помочь или не могут в силу того что сейчас каждый второй доХтор - профан. Насчёт отмены феварина согласен, пил его 7 месяцев, ничего кроме побочек. Я бы предложил такую схему (составил и пил сам):

 

Миртазапин 7.5 мг. на ночь, за 15 минут до сна, курс 3-6месяцев (зависит от результатов лечения), дозировка подбирается индивидуально, можно начать с 5мг, но 15мг. максимум, далее идёт активация, а не сон.

Новопассит по 7.5мл 3 раза в день курс месяц, потом перерыв 10 дней, затем ещё один месяц.

Мексидол по 2 таблетки 2 раза в день, 2- утром, 2-вечером. курс от 1 до 2 месяцев

Пикамилон 1 таблетка утром, одна в обед (не позже 17.00) курс один месяц.

Глицин по 3 таблетки под язык 3 раза в день, курс 2 недели.

Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В - курс 1 месяц, дозировка согласно инструкции.

Снотворные на первое время пока не начнёт действовать основное лечение - на ночь если не заснули в течении 20 минут, или сразу перед сном на Ваш выбор в зависимости от воздействия - 1 таблетка Релаксона или 1/4 (максимум до 1/2) таблетки фенозепама 1мг. под язык за 20 минут до сна, или 30 (+-10) капель валосердина (валокардина) запить пол стаканом горячей воды.

Если днём совсем херово от недосыпа то добавляйте в схему лецитин, омега3 и L-карнитин.

Спасибо за ответ. Список вы предложили очень внушительный. Это все одновременно применять? Очень будет по печени бить.. Магний B и мексидол уже пропил, лишним не будет. Можно повторить позже. В качестве снотворного феназепам мне не помогает. Пил не раз. Даже один раз целую таблетку. Сна не наступает, но находишься потом долго в какой-то нирване непонятной. Вчера не выдержал и пошел купил Тералиджен, который мне советовали выше. Продали посочувствовав без рецепта. Четвертинку таблетки выпил, спал как убитый, еле растормошил себя с утра. Хорошо не половину выпил...

Пока пью еще сборы трав два раза в день, покрепче делаю, остальное все бросил.


  • 0







Copyright © 2024 Нейролептик.ру