Полный отказ от фармакологии при необходимости лечения клинических тревоги, депрессии, прочих расстройств, серьезно мешающих полноценной жизни и получению удовольствия от него можно приравнивать к сознательному саморазрушению/медленному садомазохистскому суициду.
Если заболевание было реактивным, то довольно велика вероятность того, что да, после 4-6 месяцев стойкой ремиссии и поддерживающей терапии можно отменить фармподдержку и потом (постоянно имея в виду, что тяжелый стресс/события/проч. факторы могут привести психику к расстройству изначального баланса) более за жизнь ни разу снова не заболеть/не заиметь поводов возвращаться к терапии (тут еще важно про психотерапию не забывать, потому что в случае, если человек и после восстановления от депрессии препаратами все равно носит глубоко в себе невытащенную травму/переживания/невроз, вероятность рецидивнуть значительно выше).
Если заболевание имеет органические, либо эндогенные причины, то тут все сложнее. И предсказать ничего не получится - от человека к человеку результаты будут сильно отличаться; и довольно вероятны рецидивы даже после стойкой ремиссии в течение полугода и больше. Потому "вылечиться, бросить и забыть" при всем желании может не получиться (за исключением случаев, описанных в самом первом предложении). Здесь наилучшим исходом будет либо периодический прием препаратов "по факту" наступления очередного эпизода, либо постоянный прием в поддерживающей дозировке в течение всей жизни (эдакая ГЗТ).
[...]
вы сказали - закон - нарушает что-то извне равновесие в мозгах - должно по вашему закону само все выровняться.
а вы куда то в сторону....
Организм сам способен справиться и восстановить баланс только до поры, до времени. Грипп без лечения может как медленно выветриться сам, так и фактически убить. У всякой дамбы есть запас прочности, до которого она крепко держит огромный объем и напор воды, а после - разрушается и совершенно ничего уже не держит.
К чему все эти ассоциации. Мозг все мелкие и короткие по времени нервные удары способен зашлифовывать и растворять сам - гомеостаз. При серьезном расстройстве его "планка" сильно смещается вниз, и мозг уже начинает поддерживать гомеостаз намного ниже, то есть фактически в зоне нарушения работы нервной системы. Это одна из причин, почему организм не может сам себя лечить от сильных тревог и депрессий, и почему эффект антидепрессантов наступает не на первый-второй день.
[...]
Сенсорная депривация в новогодние каникулы ( без работы, без свершений, только просмотр ТВ, искусственно нагнетающий оптимизм от чужих свершений и борьбы) особо должна способствовать депрессии. Ну, и спад и замораживание экономической жизни постоянно способствуют возникновению депрессии у лиц, склонных к депрессивному реализму.
[...]
ТВ сам по себе неплохой депрессант и сильный шумовой фон - в дереализации это особенно видно. Поэтому единственный разъем, который у него может быть занят - HDMI от компьютера/медиацентра или Ethernet от роутера, вот и все.
Депрессивный реализм и жалобы на экономику это что-то сродни самооправданию и самообману путем подстановки мнимых причин болезни взамен истинных. Я сам в начале болезни так очень долго перебирал все подряд - от перевода времени с UTC+4 на UTC+3 до "особенной", "темной" зимы.
Сенсорной депривации никакой не будет, если иметь четкие цели и увлечения, которые и послужат основным наполнением подобных выходных. К примеру, я сам не признаю "новый год" и 31 ночью уехал в лес в область подальше от шума - жечь костер и дышать морозной хвоей, а в 8:30 первого числа встал по режиму и продолжил повседневную деятельность. Но никакой тоски, "депрессивного реализма" и проч. я от этого не заработал.
При здоровой, пусть и ранимой,
ЦНС и психике оптимизмы и пессимизмы играют третичную роль; "ты видишь дорогу - ты можешь идти" (правильная расстановка и наличие целей и выделение сил и средств для их реализации, а не "режим ожидания" мечты поверх дивана) это, по сути, все, что нужно для полноценной жизни. Причем даже без надежд и построения ложных иллюзий относительно будущего.
[...]
Каждый россиянин, должен знать Высшие цели нашей страны и всемерно способствовать росту и укреплению её мощи. А тех, кто жалуется на экономику и ТВ отправлять в трудотряды на выходные - и никаких депрессивных мыслей у них не станет.
Если кому-то абзац про несущественное влияние экономического кризиса на психику показался отрицанием глубоких первопричин депрессии и самого факта наличия подобных расстройств и необходимости серьезного лечения, а также ватным прославлением "россиюшки", "стабильности", "царя-батюшки П*****" и прочих "деятелей",
по которым плачут петли на городских столбах, то посыл был понят в корне неверно. Именно отсутствие какой-либо деятельности/занятия, кроме жалоб на "плохую экономику", "кризис в стране", "депрессивный реализм" в ответ на любой вопрос о бардаке в жизни, и есть депрессоген и первопричина расстройств у таких людей, а не уровень жизни в "эреф". Каждый второй психиатр при назначении АДов/какой-либо другой фармакологии интересуется образом жизни пациента и зачастую очень просит его изменить (во избежание рецидивов).
(не врач, не эксперт, не знаток, сам реактивщик)