вы понимаете, часто проблемы со сном это проявление скрытого заболевания - например депрессии и тревоги. Возможно вам стоит пролечиться антидепрессантом причнм дневным. А также можно попробовать на ночь добавить ночной АД например миртазапин или леривон или амитриптиллин. Вы ничего о них не писали, значит не пробовали?
Или бессонница возникает из-за проблем с позвоночником, или из-за какого-либо системного заболевания, или нарушения мозгового кровообращения, или нарушений в работе гипоталамуса.
Заболеваний, ведущих к бессоннице, множество, и все невозможно лечить одинаковым способом.
Все заболевания, как и люди, уникальны!