Сообщений в теме: 2104

[Armadillo]

А вы ферритин в крови проверяли? часто СБН бывает при низком содержании железа в крови

Ферритин в норме (около 100)

[andreiandrei]

вот графики после двух пакетиков валерианы  

Засыпаешь нормально примерно пол часа. Просыпаешься ночью и всё время снятся сны, находишься в каком-то полудремё, такое чувство, что и не спишь, как будто всё ночь снятся сны. Вообщем эсзопиклон показал свою неэффективность для меня, что с ним , что без него, глубокого сна не добавляет+ по моему, как-то угнетает фазы быстрого сна, а  они ведь тоже нужны. 

Всю ночь верчение в кровати , как белка в колесе.остаётся надежда на схемы из FAQ или к психиатру...идти

Верчение, как белка в колесе, может это симптом чего-то более серьезного?

[Fedos]

Здравствуйте!
У меня, как и у большинства тут, нарушен сон. Заказал себе браслет. И сразу вопрос - как определить, глобальная на нем версия или китайская? Заказал вот тут https://technopoint....haracteristics/
Продавцы толком ничего не говорят. А я понятия не имею, как отличить.

[andreiandrei]

На 4pda почитайте, там про это всё есть.

[The_apathy]

Здравствуйте!
У меня, как и у большинства тут, нарушен сон. Заказал себе браслет. И сразу вопрос - как определить, глобальная на нем версия или китайская? Заказал вот тут https://technopoint....haracteristics/
Продавцы толком ничего не говорят. А я понятия не имею, как отличить.

А может быть так, что при покупке в днс будет китайская прошивка ?) Русский он. Куплен был тоже в днс почти год назад.

[Doctor Who]

И так... После довольно длительного периода хорошего сна... Глубокого, восстанавливающего... Отменил лекарства дающие этот сон, и получил тяжелейший REM отскок. Сплю по 13-15 часов быстрым сном, куча сновидений........ Все плохо вообщем. 

[Flower]

это закономерно

[Elenarasin]

И так... После довольно длительного периода хорошего сна... Глубокого, восстанавливающего... Отменил лекарства дающие этот сон, и получил тяжелейший REM отскок. Сплю по 13-15 часов быстрым сном, куча сновидений........ Все плохо вообщем.

А что именно вы пили для сна?

[andreiandrei]

Да,кстати расскажите , что вы пили.

[Алина]

И так... После довольно длительного периода хорошего сна... Глубокого, восстанавливающего... Отменил лекарства дающие этот сон, и получил тяжелейший REM отскок. Сплю по 13-15 часов быстрым сном, куча сновидений........ Все плохо вообщем.

чего и следовало ожидать