В ходе нового ретроспективного исследования ученые из Мельбурнского университета (University of Melbourne), Австралия, доказано, что применение метформина — препарата, широко применяемого в терапии при сахарном диабете 2-го типа, — может приводить к нарушению функций головного мозга. В то же время ученые отметили, что уменьшить негативное влияние метформина можно с помощью дополнительных доз витамина В12.
Результаты исследования показали, что использование метформина повышает риск гиповитаминоза. На 5-й год приёма уровень цианокобаламина оказался снижен у 5,3% участников исследования, принимавших препарат. На 13-й год нехватка этого витамина была обнаружена у 9,2% добровольцев.
Считается, что метформин ухудшает всасывание витамина B12 в подвздошной кишке.
Симптомы нехватки цианокобаламина — анемия, нейропатия (повреждение нервов), хроническая усталость, нарушения памяти, спутанность сознания и даже деменция. Дефицит цианокобаламина — это серьёзное состояние, влияющее на настроение и количество энергии. Оно также может привести к перманентному необратимому повреждению нервов. Иногда приём поливитаминов, содержащих B12 на фоне использования метформина всё равно сопровождается гиповитаминозом цианокобаламина. Поэтому людям, принимающим этот препарат, следует ежегодно проверять уровень B12 в организме и при необходимости вносить изменения в рацион. Метилкобаламин — форма витамина B12, принимаемая сублингвально (таблетку нужно рассасывать под языком), — усваивается лучше всего.