Миртазапин мне не идёт ,это первый мой антидеприсант ,жуткую тревогу разогнал ,я при заходе думал суицид совершу ,бросил одним днём и сна он мне ни на одну ночь не дал
Если прямо совсем критично со сном, я в таких случаях юзаю Сирдалуд. Это миорелаксант, не знаю насколько вредный, сильно не интересовался вопросом.
Юзаю единоразово, с утра недолго чуть "похмельное" состояние.
Принимать строго перед сном, бьет по мозгу в течении 20 минут.
Но это как "скорая помощь",рекомендации чисто умозрительные, в общем проблему не решит, но сплю под ним сладко)