Сообщений в теме: 55

[Biggie2]

Значит я подожду пока еще мнений на счет схемы лечения. Ад исключен. Про него я не говорю так как мне не интересно

 

Неинтересно? Твоему расстройству, к сожалению, тоже неинтересно ЧТО ты там о нём думаешь. 

[Oleg74]

Еще как интересно оно этим и живет. Как в конец заброшу его кормление оно самоликвидируется.... но пока к сожалению фарма+психо

[Человек ХХ века]

Всех с наступившим 2019-ым!!! Всяческих благ желаю

 

Назрел вопрос пытаюсь разобраться в причинах невроза самостоятельно без психологов. Если у кого есть опыт выхода из невроза без медикаментов поделитесь каким образом обнаруживали у себя причины и каким образом избавлялись от них???

Прежде всего нужно определиться откуда исходит невроз, что его подпитывает?

Я бы начинал с того, есть ли какие-то вопросы не дающие покоя душе.

В частности: в чем смысл моей жизни, для чего или кого я живу и т.п.

 

Или может быть есть какие-то проблемы тревожащие в личной жизни?

Пока не определишься откуда исходит дискомфорт в душе, не найдешь причину невроза.

А определив причину невроза можно уже работать с причиной, а не следствием.

[Oleg74]

Мой невроз подпитывает тревога причину которой я не могу установить.

Все как-то противоречиво я боюсь людей, но работаю в коллективе, езжу на общественном транспорте без проблем.

Есть страх за здоровье (беспокоят симптомы), но нет страха смерти (все родившиеся люди умрут)

Иногда проскакивают ПА (только в крупных гипермаркетах где море света и толпы людей). Больше ПА нигде нет.

Утренняя тревога (когда только встал даже подумать ни о чем не успел а тревога возникла).

 

Вообщем куча загадок каких то и как разгадать этот ребус. А причина может быть наследственной склонностью тревожиться?

 

Просто у меня и бабушка и мать тревожные?

[Rey]

Возможно ли излечить диагноз F41.2  без антидепрессантов.

Мне твои диагнозы не интересны. Напиши, что тебя беспокоит, что мешает гармонично и спокойно жить и я напишу, как от этого избавится.

[Rey]

Мой невроз подпитывает тревога причину которой я не могу установить.

Все как-то противоречиво я боюсь людей, но работаю в коллективе, езжу на общественном транспорте без проблем.

Есть страх за здоровье (беспокоят симптомы), но нет страха смерти (все родившиеся люди умрут)

Иногда проскакивают ПА (только в крупных гипермаркетах где море света и толпы людей). Больше ПА нигде нет.

Утренняя тревога (когда только встал даже подумать ни о чем не успел а тревога возникла).

 

Вообщем куча загадок каких то и как разгадать этот ребус. А причина может быть наследственной склонностью тревожиться?

 

Просто у меня и бабушка и мать тревожные?

 

Если у невроза нет причины, подумай, если ли вообще этот невроз или есть просто желание привлечь к себе внимание?

По поводу боязни людей, за здоровье, утренней тревоги - это нормальные вещи. Иногда они появляются, когда об этом думаешь, иногда их нет, когда о них не думаешь. Если они тебя напрягают, зачем ты направляешь в них свое внимание?

[Oleg74]

Может быть это желание привлечь внимание, чтобы кто-то пожалел (врачи например выписали очередные колеса, если в стационаре то крутились бы вокруг меня оказывали помощь) - получается нужна поддержка, помощь и я ее хочу привлечь способом ухудшения самочувствия за счет повышения уровня тревоги. Как тогда устранить эту ошибку в мышлении

[Rey]

Необходимо увидеть причину всех этих следствий (потребности получения чужого внимания, помощи и поддержки, появления внутренних страхов, тревог, беспокойства). А после того, как увидишь, принять эту причину как данность. Когда примешь, то станет сразу пофигу

[Oleg74]

Если действительно не хватает чужого внимания, помощи и поддержки, можно ли восполнить это медитациями подобного рода или это не нужно?

[djtim]

Интересует длительность приема эглонила. Скажем год принимать можно?

Можно, если пролактин не будет переть