вообще у меня доминирует апатия ,ангедония и окр(+тревожность) . После классических способов решил к АД добавить стимулятор(модафинил) ,сначала тот прекрасно помогал (все симптомы практически убирал) ,но затем стал усиливать тревогу ,снять побочки от этого можно ,но получается слишком много препаратов да и на постоянку его нельзя (толер) . Сейчас думаю либо два стимулятора чередовать (новый не должен тревогу дать),если и это не получится ,то не знаю что делать ... в частны стационар какой-нибудь хороший ложиться (хотя смысла не много в этом мне кажется ),либо возвращаться к себе в город(там лучше себя чувствую) и как-то пытаться работать ...
Правда не покидает ощущение ,что я и сам себе эту апатию усиливаю (внушаю себе может,хз) ... Может там АД вклад еще в это вносят ,но как без них при окр .
---------------------------------------------------------------------------------------
а кроме негативки и тревожности больше симптомов нет ?
Самара - скверный городишко. Переехала в свой любимый Ярик и не нарадуюсь.