Читал статью, там было написано что несмотря на влияние на норадреналин тревогу он не усугубляет. И это вроде даже как назвали "венлафаксиновым парадоксом". Тут ещё и от дозы зависит, нужно оптимальную подобрать именно для себя.Он сильный ингибитор обр. захвата норадреналина, тревогу он не разгонит?
Почему мне так плохо?
#161
Отправлено 12 Июль 2020 - 03:11
#162
Отправлено 12 Июль 2020 - 03:16
Звучит разумно, за исключением "слезть с фармы" - это и к гадалке не ходи меня убьет.Тревога у вас это корень проблемы и проблема эта когнитивная и фармой не лечится.
Что делать? Слезать с фармы и депрессия уменьшится. А от тревоги избавиться коректеровкой своего поведения и взаимождействия с отдельными людьми и обществом в целом. Когда начнёте получать от людей благодарность и уважение а не пинки под зад то ваша тревога пройдёт а депрессия исчезнет совсем.
Но так и непонятно, что делать-то. Как корректировать свое поведение?
#163
Отправлено 12 Июль 2020 - 03:57
Все то что ты тут ответил,это банальный совет который родственники,друзья и близкие люди,навязывают человеку с псих расстройствами,мол не нужно принимать лекарства,они ток делают хуже и вообще надо взять яйца в кулак и только терпеть и ждать чуда,ну а то что антидепрессанты усугубляют депрессию,это вообще пушкаНу депрессия это у вас как я уже сказал вторичное. Депрессия у вас усугублена фармой и угнетением дофаминовых рецепторов чем вы изначально пытались избавиться от тревоги. Большой Физ труд конечно усугубляет дофаминозависимую депрессию. Тревога у вас это корень проблемы и проблема эта когнитивная и фармой не лечится.
Что делать? Слезать с фармы и депрессия уменьшится. А от тревоги избавиться коректеровкой своего поведения и взаимождействия с отдельными людьми и обществом в целом. Когда начнёте получать от людей благодарность и уважение а не пинки под зад то ваша тревога пройдёт а депрессия исчезнет совсем.
#164
Отправлено 12 Июль 2020 - 04:08
Да, они требуют чтобы я бросал все таблетки. Сестра вообще наркоманом называет, а чтобы вылечиться по ее мнению я должен занять себя тяжёлой работой, чтобы сил не оставалось на размышления о жизниВсе то что ты тут ответил,это банальный совет который родственники,друзья и близкие люди,навязывают человеку с псих расстройствами,мол не нужно принимать лекарства,они ток делают хуже и вообще надо взять яйца в кулак и только терпеть и ждать чуда,ну а то что антидепрессанты усугубляют депрессию,это вообще пушка
#165
Отправлено 12 Июль 2020 - 04:14
Да, они требуют чтобы я бросал все таблетки. Сестра вообще наркоманом называет, а чтобы вылечиться по ее мнению я должен занять себя тяжёлой работой, чтобы сил не оставалось на размышления о жизни
"Чтобы вылечится по ее мнению я должен занять себя тяжелой работой".
А мне говорили что бессоницу лечит молоко с медом))
#166
Отправлено 12 Июль 2020 - 04:16
Да, они требуют чтобы я бросал все таблетки. Сестра вообще наркоманом называет, а чтобы вылечиться по ее мнению я должен занять себя тяжёлой работой, чтобы сил не оставалось на размышления о жизни
Хы, родственники у всех говорят одно и то же. Те, кто не ощущал на себе депрессию и тревогу, никогда не смогут тебя понять. В конце концов многие перестают общаться с родственниками из-за этого. Я тоже не общался долгое время с тётей, с отцом.
#167
Отправлено 12 Июль 2020 - 04:21
по ее мнению я должен занять себя тяжёлой работой, чтобы сил не оставалось на размышления о жизни
Отчасти это правда, при физической работе усиливается выделение некоторых гормонов, улучшающих психофизическое состояние. Но работа должна быть посильной, без перегрузок
#168
Отправлено 12 Июль 2020 - 06:11
Хы, родственники у всех говорят одно и то же. Те, кто не ощущал на себе депрессию и тревогу, никогда не смогут тебя понять. В конце концов многие перестают общаться с родственниками из-за этого. Я тоже не общался долгое время с тётей, с отцом.
Уж поверьте мне что такое бегать часами по комнатам туда сюда в холодном поту с пульсом 120 и ощущая неудовлетворенность вдохом я знаю. И знаю что такое лежать прикованным к постели когда даже встать и сходить в туалет это пытка. И так неделями. Когда теряешь вес с 72 кг до 59 на нервной почве.
Да, они требуют чтобы я бросал все таблетки. Сестра вообще наркоманом называет, а чтобы вылечиться по ее мнению я должен занять себя тяжёлой работой, чтобы сил не оставалось на размышления о жизни
Бросить не получится. Я предлагал слазить. Долго больно и упорно.
Все то что ты тут ответил,это банальный совет который родственники,друзья и близкие люди,навязывают человеку с псих расстройствами,мол не нужно принимать лекарства,они ток делают хуже и вообще надо взять яйца в кулак и только терпеть и ждать чуда,ну а то что антидепрессанты усугубляют депрессию,это вообще пушка
В его случае лекарства это только костыль. Главная причина не в нарушении физического здоровья тела и мозга. По крайней мере пока.
#169
Отправлено 12 Июль 2020 - 06:15
Хы, родственники у всех говорят одно и то же. Те, кто не ощущал на себе депрессию и тревогу, никогда не смогут тебя понять. В конце концов многие перестают общаться с родственниками из-за этого. Я тоже не общался долгое время с тётей, с отцом.
В прошлом году впервые попросил помощи у отца, чтобы переконтоваться. Через 2 недели сказал снимать свое жилье. В итоге просрал все, проще было в клинику лечь.
#170
Отправлено 12 Июль 2020 - 06:23
Звучит разумно, за исключением "слезть с фармы" - это и к гадалке не ходи меня убьет.
Но так и непонятно, что делать-то. Как корректировать свое поведение?
Я знаю тяжело и трудно вам сейчас обрабатывать новую информацию и учиться. Но как хоть немного полегчает и появятся силы попробуйте выхватить хоть в общих чертах то что я прикрепил файлом к основному сообщению. Там можно ухватить в какую сторону скорректировать свои привычки взаимодействия с людьми что бы большенство людей стало вам интересными и полезными друзьями а не врагами которых хочется избегать. К сожалению разьжевывать эти наводки у меня больше нет времени. Мне снова стало легче. Я отменил антидепрессанты. Я опять сплю. У меня снова появились силы жить и действовать. Я намерен занятся жизненными делами и пожалуй пока покину форум до следующего кризиса если он конечно будет.