Довольно все логично. Вот совсем недавно столкнулся с такой же проблемой. Смотри, начну с Феназепама. То что ты его долго не пила, у тебя нет выраженного СО это хорошо...Повторюсь, мне ПТ сказал, да и собственно другие психиатры подтвердили, что основной АД будет работать и его надо подключать, когда ты от транка отойдешь..У тебя 2 месяца без Фена, это существенно, значит тебе сейчас нужно подключать свой основной АД. Все врачи, все как один мне сказали, если подключать сейчас АД (противотревожный), сначала сойдешь с транка, потом подключай ТОТ АД , который ранее само хорошо переносился и работал!! В твоем случае у тебя хорошо работал и переносился Золофт, зайти на него заново, это хорошая идея! Он должен работать...Все что ты ранее перепила из АДов (недавно)...Тот же Дулоксетин, Триттико, Вальдоксан..Оно не дало тебе эффекта, тебе надо подключать твой старый добрый Золофт. И не трогай Фен! Транки БД вообще!
То что у тебя уже нет сна такого от Фена как раньше, это вполне нормально и объяснимо. Я столкнулся на днях с той же проблемой и мучаюсь сейчас со сном и вообще с тревогой и самочувствием. Я попытался полностью отменить Гид...особо не прикрываясь ничем...продержался почти неделю...Сон был такой, как ты писала от Вальдоксана...просыпался по 5-6 раз за ночь с тревогой и тахикардией с адреналином в крови + куча мыследй бердовый в голове...Терпеть не мог, сил не было, и есть еще проблемы, которые надо решать..
Поэтому я опять "закинулся" на ночь Гидазепамом и пью вот 4 день а вот беда, теперь когда он на короткое время вывелся с организма и я ощутил полный букет СО, он не работает уже так как раньше!! Почему? Довольно просто объяснить..Организм немного отвык от транка, и чтобы он заново заработал, надо чтобы он накопился в организме после перерыва, и может уже стоит немножко дозу добавлять..Но я не советую пить опять Фен.
Тебе сейчас надо зайти на свой Золофт и прикрыться чем для сна...я Тоже ищу варианты чтобы хоть как то норм. поспать...за месяц почти мучений а не сна, сердце как будто изнашивается от таких снов...и в голове, теле, транформатор гудит.
Каким образом сон наладить? Есть несколько вариантов...которые я тоже рассматриваю и думаю...пока не придумал что лучше...:
1) Кветиксол в 25 на ночь (аналог Кветиапина).
2) Микро дозы Миасера (чисто для сна), в России, если нет Миасера, то (Леривон), у нас и по 10 мг продают табл. Терапевтическая я пил сразу с 30ки...рубит круто в сон и далее небольшой АД и вегетостабилиз. эффект дает...но если есть потребность только во сне, то Миасер в 10(15) должен хорошо на сон работать, это очень близкий брат Миртазапина по строению, но лишен побочки отечности. НО, как и другие АДы, он имеет свои неприятные побочки, которые ты должна знать. Миансерин (Миасер, Леривон), он тебе аппетита не убавит, а наоборот, будет как на Миртазапине...+ следить надо за уровнем пролактина. часто жалуются женщины что он повышается...(но это на терап. дозах), все индивидуально. Долго не пить даже в микродозах.
3) Прегабалин в мин дозах 75...Это то, что я думаю последнее будет, когда уже буду думать или на тот свет от бессоннницы, тревоги, давки, тахикардии и трансформатора в голове, или сон, .расслабление и умеренное (по самочувствию) принятие Преги в 75.
4) Ну и конечно, никто не отменял снотворные...Типа Зопиклона, Мелатонина...но это крайне опасная затея, чревата потом вообще восстановлением сна, если понравится...да и сон от них..спишь, в утром что не спала, разбитость да и только...