Не туда копаете. Физнагрузка = стресс/ избыток кортизола.
Не миорелаксант нужен, а "антикортизолин" ))), т.е. грамотный тренировочный план без перетренов. Углубившись в тему вы не поверите как легко получить перетрен. Прям буквально сдерживать себя надо от лишних подходов и времени в зале, ну как обжоре в лавке сладостей) Увы, но даже "не жалеть себя" надо жалеть себя.
Туда, туда копаем ) Я же написал выше что у меня от физнагрузки не зависит это. А от фенотропила - зависит )
А то что вы написали - это тоже верно, но касается именно "качалки".