Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 1 Голосов

Как преодолеть страх ходить в парикмахерскую, магазин?


Сообщений в теме: 68

#61 Васькин

Васькин

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 772 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 17 Сентябрь 2021 - 04:33

Мне очень нужно попасть к парикмахеру, у меня своя девушка , я хожу к ней лет семь . Всё норм, сейчас такая же проблема просто пойти и улучшить свой внешний вид, знаю что это необходимо, но стопор, почему тревожность?… Сидеть в салоне пару часов это мучение, мысли что все на тебя смотрят , оценивают. Желание одно ,чтобы быстрее домой. А ходить неухоженной прибавляет неуверенность в себе , самооценка в минус и настроение туда же:(
Я уже почти решилась на этот “подвиг”.

Да ходи чучундрой, ничего страшного, кто на тебя смотрит то. Я вот не парюсь о внешнем виде вообще.
  • 1

#62 Melissa7

Melissa7

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 113 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Музыка.

Отправлено 17 Сентябрь 2021 - 05:30

Да ходи чучундрой, ничего страшного, кто на тебя смотрит то. Я вот не парюсь о внешнем виде вообще.

Васькин привет) Не, это не про меня, я не могу так. Мой внешний вид это главное для меня, меня это успокаивает и придаёт уверенности в себе. У меня и так самооценка занижена, а если ещё чучундрой быть , то это край блин ( Потяну свою тушку в парикмахерскую ))
  • 0

#63 luvly

luvly

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 723 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев

Отправлено 17 Сентябрь 2021 - 11:41


На улице Потешной потешаются.


На Заречной зарекаются)
  • 0

Золофт 100

Еще люблю арбузы


#64 Hyena

Hyena

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 5 840 сообщений
  • Пол:Не определился
  • Город:Певек
  • Интересы:Еда и шмотки

Отправлено 18 Сентябрь 2021 - 06:25

Дай Вам Бог выкарабкаться из этого дерьма, пусть Светлые Силы помогут обрести здоровье, душевное равновесие и пройти отмерянный жизненный путь праведно и гармонично.

Спасибо большое! Не часто такое читаешь. Как вы говорите, очень))
Если вы не против, я напишу попозже в лс пару слов о грибах.
  • 0

#65 Void_ptr

Void_ptr

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 395 сообщений
  • Пол:Не определился
  • Город:Москва
  • Интересы:Аниме, рисовать, 3д моделировать

Отправлено 19 Май 2022 - 06:58

АПну что ли тему....

Вдруг кто прочтёт

 

Таки "Впрок" и "Утконос" сильно выручают. Иначе давно бы в ПНИ оказался


  • 0

I love you %username not exists%


#66 SerBor

SerBor

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 512 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Иваново
  • Интересы:F20

Отправлено 19 Май 2022 - 10:39

Я последние годы в парикмахерскую вообще не хожу. Купил машинку для стрижки китайскую "Филипс" и у зеркал стригусь сам налысо. Дешево и сердито. И голова себя чувствует хорошо (свободно) и сейчас модно - короткие стрижки. За много лет кучу времени и денег сэкономил. 


  • 0

Галоперидол деконат, модитен  


#67 Nhibernate

Nhibernate

    Заблокирован

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 6 136 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Глубокий писец

Отправлено 19 Май 2022 - 11:33

Это пост Void Ctrl+c - Ctrl+v, полгода назад было. Void ты клон SerBor штоле ???
  • 0

#68 Void_ptr

Void_ptr

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 395 сообщений
  • Пол:Не определился
  • Город:Москва
  • Интересы:Аниме, рисовать, 3д моделировать

Отправлено 19 Май 2022 - 11:44

Что? Ничего не понял

Я апнул темку просто. Вдруг кто ещё что дельного напишет


  • 0

I love you %username not exists%


#69 WithoutNevroz

WithoutNevroz

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 8 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Психология, неврозы, тревожно-фобические расстройства

Отправлено 10 Февраль 2023 - 03:53

Добрый день! А почему вам так важно, что о вас подумают другие: одноклассники в школе, продавец на кассе. Невозможно нравиться всем и это даже не нужно. В мире миллиарды людей и всем нравиться невозможно, а даже если кто-то что-то скажет, какая разница. Нужно это допускать, нужно философски к этому притрагиваться. Вам нужно прийти к тому, что даже если для кого-то вы будете плохим, кто-то от вас отвернется, вам с этим будет ОК. И что? Отвернется, разлюбит, откажется. И что? Каждый человек имеет свое личное мнения на вас. И это нормально. Пусть Вася подумает, что я такой, но мне какая разница, пусть отвернутся, я выстою, моя жизнь не закончится, я вижу свою жизнь, свое будущее без Васи. Со мной всегда все ок и без Васи Пупкина!!! 

Также можно преодолеть агорафобию, Причиной агорафобии становится страх публично продемонстрировать свою беспомощность, опозориться перед окружающими при потере контроля и развитии приступа паники.Нужно выявить мысли и убеждения, провоцирующие развитие тревоги. Если нужна помощь, обращайтесь)))


  • 0



Ответить



  





Copyright © 2024 Нейролептик.ру