Добрый день! А почему вам так важно, что о вас подумают другие: одноклассники в школе, продавец на кассе. Невозможно нравиться всем и это даже не нужно. В мире миллиарды людей и всем нравиться невозможно, а даже если кто-то что-то скажет, какая разница. Нужно это допускать, нужно философски к этому притрагиваться. Вам нужно прийти к тому, что даже если для кого-то вы будете плохим, кто-то от вас отвернется, вам с этим будет ОК. И что? Отвернется, разлюбит, откажется. И что? Каждый человек имеет свое личное мнения на вас. И это нормально. Пусть Вася подумает, что я такой, но мне какая разница, пусть отвернутся, я выстою, моя жизнь не закончится, я вижу свою жизнь, свое будущее без Васи. Со мной всегда все ок и без Васи Пупкина!!!
Также можно преодолеть агорафобию, Причиной агорафобии становится страх публично продемонстрировать свою беспомощность, опозориться перед окружающими при потере контроля и развитии приступа паники.Нужно выявить мысли и убеждения, провоцирующие развитие тревоги. Если нужна помощь, обращайтесь)))