так вот, до подсидки на фарму, я проблем со сном не испытывал, и были депрессия, астения, апатия, су-мысли и тревоги. Потом, пт меня сразу подсадила на кветиапин 25 мг, я его пил пил, в итоге доза росла и я заметил, что не могу уже уснуть без кветиапина, а при отмене фармы, сон свой 2 - 3 часа в сутки с перебоями. Как-то так.
При депрессии хочешь не хочешь, сон нарушается, даже если ты спишь, то ты не отдыхаешь во сне.
Я вот сейчас сошел с Кветиапина как раз. Пью транилципромин и мне просто не хочется ничего снотворного на ночь пить. Но и режим у меня стал свободный, могу ночь не спать и даже день, только пол вечер часа на 4 и чувствую себя отдохнувшим. И это не гипомания.
Тебе я рекомендую попринимать препараты, восстанавливающие циркадные ритмы. Это мелатонин. Отчасти вальдоксан, но может тревогу вызвать.
И новый препарат из спортпита - называется SR9011. Агонист белка REV-ERB который связан с циркадными ритмами. Также уменьшает тревогу. Снижает вес, борется с воспалениями в организме.