Ко всем психотропам развивается превыкание.Нет ничего чего невозможно было бы бросить силой воли.Вопрос в другом:как выздоровить!?
marysya - Вы великолепно разбираетесь в лекарственных средствах , но на них одних далеко не уедешь . Можно подавить тревожность алзоламом , но так же можно выйти и просто прогуляться скажем по свежему воздуху . Я использовал в своей практике метод второго дыхания , когда даже в сильной депрессии проходил достаточное кол-во километров . Если при этом достичь
порога продолжительности аэробной нагрузки , количество эндорфинов резко увеличивалось . Хожу еще к примеру на родник , что в Кунцевском р-не столицы . Обливание ключевой водой + солнечная инсоляция потрясающая и целительная вещь , из тяжелейших депрессий выводила . Метод голодания пробовал правда не слишком длительный , но если на природу выехать и проводить его там - вообще потрясающий эффект . Пусть многие врачи и несогласны будут ,
но нужно не бояться что то изменить в своей жизни . Как писал доктор Sanny
у природы есть все в ее арсенале для выздоровления и этим грех не пользоваться .