Зря себя ограничиваешь в еде, опасность холестерина из еды это миф.
Можешь смело есть жирное, ничего не будет.
Шах и мат от Ксардаса в нескольких предложениях.
Отправлено 18 Май 2023 - 08:28
Зря себя ограничиваешь в еде, опасность холестерина из еды это миф.
Иследованния на крысах и кроликах по поеданию желтков от яиц несерьезны, через несколько месяцев такого питания они погибли от генерализованного атеросклероза, и тут начались страшилки с холестерином. Яйца зло, торт наполеон зло, как и свинина.
70-80% холестерина вырабатывается организмом и его будет достаточно чтобы угробить человека и никакие диеты не спасут. Можешь смело есть жирное, ничего не будет.
Я вот тоже кушаю всё. Единственное что не пережираю. всё от конституции зависит. если есть предрасположенность к полноте то как не худей.....
Отправлено 18 Май 2023 - 09:12