Конечно мало вериться, что через неделю после приема иван-чая женщина избавилась от 35-летней бессоницы, но чем черт не шутит надо попробывать, хуже уж точно не будет.
А вообще мне кажеться, нам шоковая терапия нужна, чтобы мозги на место встали. Что то там замкнуло и все. Я раньше быстро вырубалась, при любом шуме. Правда вот когда не было бессоницы, все равно на новом месте никогда заснуть не получалось. Может расслабиться не получалось, фиг знает.
Неспящаяя вы правильно написали, что после излечения потом уж и не заглядыват никто на форумы по этой проблеме. У меня тоже было заболевание и я на всех форумах сидела, а когда излечилась, то не захожу туда даже. Правда если случайно наткнусь на каком-нибудь форуме вопросы по этому заболеванию, то я обязательно отвечу и напишу, что мне помогло.
Я даже в израиль ездила к стене плача, но увы пока ничего не получается. А ведь жизнь сводиться поспишь не поспишь - это ужасно. Я стараюсь не думать о последствиях приема лекарств, потому что без них увы не могу обойтись, а если думать о их вреде, то еще хуже становиться.
Лекарства не добавляются, уже хорошо! От толерантности - бессонная ночь. Тоже ничего страшного, проходили. Ланта, не надо сводить жизнь к поспишь - не поспишь. Сон же на лекарствах есть? Уже хорошо! Я не ожидала, что нас так много...Здоровых людей с бессонницей. Надо считать себя здоровым, а то в статус страдальца можно скатиться)))
Всем доброго времени суток. Root - отдельный привет, надеюсь ты меня помнишь.
Давно меня тут не было.
В кратце о себе: проблемы со сном мучают уже ровно четыре года. Больше всего мучают ночные пробуждения.
Тоже перепробовал всё что можно.
Но хочу всем порекомендовать попробовать Плавание!
Есть ощутимый результат. В бассейне происходит психологическое расслабление. А также организм получает физическую нагрузку. Но эта физическая нагрузка - довольно умеренная. Можно проплыть пару километров например - и не особо запыхаться. Но во всём теле появится очень сильная усталость, а к вечеру необходимая сонливость.
Веры в полное исцеление наверное уже нет, осталась только надежда.
Всем желаю здоровья!
Плавание, да помогает. Но скучища....