Неспящая, у Вас же первый год расстройство. вам нужна грамотная помощь, после первого года будет лучше. Очень важно найти хорошего врача или клинику. Сейчас такой момент, что может через полгода Вы станете полностью здоровой. Позже Вы начнете чувствовать в какой ситуации и что Вам может помочь. Это не объяснишь, но хроники поймут о чем я.
Вы имеете в виду, что после первого года лечения будет лучше?
Ну, слезла я в очередной раз со снотворного - и что толку - стала спать урывками по 2-3 часа в сутки и какой-то поверхностный сон. Через несколько дней - ещё хуже - уже не могла уснуть до 7 утра, а потом урывками засыпала минут на 30, раза 2, в общей сложности 1 час и всё. Нервы на пределе, организм в изнеможении, вегетососудистая обострилась так, что давит в голову и в лоб и в переносицу изнутри головы так, что уснуть вообще не реально и такое впечатление, что череп сейчас разорвёт на части изнутри. Кроме того, всякие невралгии обострились - "летучие" боли в спине, в лопатках и в грудной клетке - у меня так было больше года назад после приступа панкреатита. Я поняла, что такими "подвигами" типа "я во что бы то ни стало буду обходиться без таблеток..." так можно и до инфаркта себя довести. В результате я сегодня спала опять на снотворном + вальдоксан + 2 персена-форте. Даже на лекарствах с трудом спала - до того у меня организм истерзан, такое впечатление, что он во что бы то ни стало старается не спать. И я уже поняла, что если ночь не посплю вообще, то это не значит, что на следующую ночь буду спать, как бы ни так, я и 2-ю и 3-ю ночь не усну... и организм скорее какой-нибудь инфаркт выдаст, но не уснёт.