Сообщений в теме: 3727

[Человек ХХ века]

Добрый день, спасибо за ответ. По вашему совету уже купила 5нтр, триптофан ещё не купила. Его совместно надо принимать.

Не забывайте, что оба вещества нельзя принимать одновременно с АД.

Что же касается самих добавок.

Мне кажется, для чистоты эксперимента лучше принимать их раздельно и отслеживать реакцию организма.

Тут на форуме проскакивала информация в чем различие между ними:  https://neuroleptic....тофан/?p=142576

 

https://neuroleptic....тофан/?p=142596

 

Судя по второй ссылке, если будет больше помогать 5нтр, то возможно проблема в недостатке определенного энзима. А это уже зависит, скорее всего от работы нашей печени.

Я бы погуглил побольше на эту тему, чтобы разобраться в вопросе.

Сегодня для сравнения я выпила феназепам и сон оказался такой же. Легла я в 12, вставать надо было рано. Итог:  7ч 16 минут
Глубокий -58 минут 

 

 

Лучше ориентироваться на самочувствие после сна, оно точнее любого датчика.

Даже не знаю, что сказать. 

Вы феназепам уже до этого пили и как много?

[alextrup]

Добрый день. Купила часы с отслеживаем сна. Спала без препаратов и вот результаты

58 минут глубокого сна

7 часов 16 минут быстрого сна

В этом причина моего состояния? Кто знает ?

Не заморачивайтесь, мой лечащий психиатр абсолютно также спит всю жизнь, меньше часа глубокого и высыпается. жив здоров, бодр.

[Magic76]

Подобное отслеживание может дать только полисомнография.
И опять же в целесообразности последней я тоже сомневаюсь, поскольку она лишь подтвердит то, что итак понятно, что у вас отсутствие глубокой фазы.

А кто-нибудь делал подобный эксперимент?

[Vasean777]

Добрый день. Купила часы с отслеживаем сна. Спала без препаратов и вот результаты

58 минут глубокого сна

7 часов 16 минут быстрого сна

В этом причина моего состояния? Кто знает ?

это ещё нормально

[Rahatvlk]

Л

[Pash]

Прошло 8 лет уже как Автор root создал эту тему на форуме. Есть информация о человеке - он вообще тут появляется - кто в курсе? Интересно наладилось все у него или ....все 344 не осилил читал сначала где то до 100й дошел только этой темы.

[Моли]

У меня вопрос может кто знает ? Медиаторы заново синтезируются в мозге ? Или если он умер , сгорел или поражён то нового не будет ?

[anianiani444]

Не забывайте, что оба вещества нельзя принимать одновременно с АД.
Что же касается самих добавок.
Мне кажется, для чистоты эксперимента лучше принимать их раздельно и отслеживать реакцию организма.
Тут на форуме проскакивала информация в чем различие между ними: https://neuroleptic....тофан/?p=142576

https://neuroleptic....тофан/?p=142596

Судя по второй ссылке, если будет больше помогать 5нтр, то возможно проблема в недостатке определенного энзима. А это уже зависит, скорее всего от работы нашей печени.
Я бы погуглил побольше на эту тему, чтобы разобраться в вопросе.

Лучше ориентироваться на самочувствие после сна, оно точнее любого датчика.
Даже не знаю, что сказать.
Вы феназепам уже до этого пили и как много?

Да, почти 2 года на нем. Я как раз ухожу от рекситина, но вот уже два дня я умираю от синдрома беспокойных ног, даже фен не берет. И ванну принимаю, и хожу. Как робот верчусь и сижу дома. На данный момент моя проблема это вот это и писк в ушах идиопатический

[SS овец]

Прошло 8 лет уже как Автор root создал эту тему на форуме. Есть информация о человеке - он вообще тут появляется - кто в курсе? Интересно наладилось все у него или ....все 344 не осилил читал сначала где то до 100й дошел только этой темы.

31 Март 2013 от него был пост, после которого я пролистал до июля 2016 и постов от него так и не увидел. Дальше не листал.

[alextrup]

31 Март 2013 от него был пост, после которого я пролистал до июля 2016 и постов от него так и не увидел. Дальше не листал.

, Прочитайте его последние сообщения, если там с ним все ок, скорее всего либо нашел стабильно работающую комбинацию препаратов, либо выздоровел