А что если бросить все и не пить не фига и может быть мозг сам выйдет из этого Состояния? Наверно будет очень тяжело но я думаю это единственный верный способ а то принимать ад и нл можно так всю жизнь или бессонница это такая патология что мозг уже сам не сможет восстановитбся сам как Вы думаете?
В "тепличных" условиях я нормально спал с 7,5 мг. миртазапина,думаю что при таком образе жизни мог бы и отказаться от химикатов полностью. Только вот с выходом на работу нервная система становится взвинченной и выстреливает ранними пробуждениями, поэтому пока без вариантов. Где то через полгода попробую без вальпрокома, пока спешить наверное не стоит.