Сообщений в теме: 3728

[mozart]

Друзья, могу помочь избавиться от бессоницы!  без транков и снотворных. Сам страдал долгое время, перепробовал ВСЁ. 

 

Перестаньте пичкать себя транками и снотворными, а тем более антидепрессантами - Ваш организм не скажет Вам спасибо.

 

я на своей шкуре все испытал и все перепробовал. все что Вам  назначают в кабинете невролога или психотерапевта по поводу бессоницы- в 95% случаев ГРОБИТ Вас.

 

мое лечение основано на приеме адаптогенов и витаминов, цель - восстановлении гомеостаза в организме и избавление от бессоницы. Все транки, все снотворные, все антидеппрессанты - не дай Бог - все они маскируют или убирают СИМПТОМЫ, а не болезнь.

 

я страдал ВСД 7 лет и полгода лютой формой бессоницы (на фоне скрытой депрессии, которой я считал у меня нет вообще).

все это время я плотно изучал данный вопрос и на данный момент я могу сказать с полной уверенностью, что я избавился и от ВСД и от бессоницы.

 

если у кого-то есть серьезная бессоница (от 2х недель) и у кого присутствовали элементы стресса для её запуска (это всегда так и есть, кроме случаев когда бессоница является следствием органических пооражений мозга и других серьезных заболеваний НЕпсихогенной природы) - я готов абсолютно бесплатно помочь и подобрать курс восстановления, дабы Вы могли выбраться из этого ада и спать как младенец.

 

можете и сами его себе подобрать, если влом связываться со мной:

Вам понадобятся:

витамины B антистресс, L-триптофан или 5HTP, можно GABA, можно добавить ZMA, нужен обязательно магний, желательно специальный ночной напиток (я заказывал все это на iherb), потом кальций (он обычно входит в антистресс), еще пару травок в капсулах и каплях понадобятся на всякий пожарный (типа ночью проснулся и появился страх обратно не уснуть). покупать все надо нормальное, не самое дешманское, желательно на заграничных сайтах. часть препаратов продается в спортивных магазинах.

мелатонин лучше не жрать (вам в спорт лавке могут предложить готовый сбор для сна - типа слипоптимайзер или точно не помню, но я считаю, что лучше без конских доз мелатонина обойтись).

 

дабы избежать ненужной полемики тут - могу личным сообщением отправить свою примерную схему лечения и препараты, кому это реально нужно и кто реально готов слушать и воспринимать, если у Вас есть споры ко мне и возражения - я НЕ готов просто хочу помочь хоть кому-то, так как сам был в этой жопе.

не преследую никаких коммерческих целей.

 

если есть любые вопросы  - готов ответить , моя почта:  yan.6547@mail.ru

могу проконсультировать и по всд и по бессонице - на уровне собственного опыта, конечно))  он у меня БОГАТЫЙ)))

 

всем добра! и беспробудного и ежедневного сна с 23-00 до 7-00 

[Sergom]

вот сижу, читаю, думаю о триттико 

у триттико седативный эффект точно посильнее и феварина и атаракса, для сна очень неплохо.

Но вот отзывы: и боли в сердце, и одышка и ломота в суставах. Это помимо его основного действия когда утром тяжело встать даже с холодным душем и кофе.

но пережить можно, если начинать с малых доз и поднимать очень плавно

[Sergom]

 

 

Вам понадобятся:

витамины B антистресс, L-триптофан или 5HTP (можно оба), можно добавить ZMA, нужен обязательно магний, желательно специальный ночной напиток (я заказывал все это на iherb), потом кальций (он обычно входит в антистресс), еще пару травок в капсулах и каплях понадобятся на всякий пожарный (типа ночью проснулся и появился страх обратно не уснуть). покупать все надо нормальное, не самое дешманское, желательно на заграничных сайтах. часть препаратов продается в спортивных магазинах.

 

я все это принимаю, но справедливости ради это не поможет в какой то острой фазе. Это скорее поддерживающая терапия. Когда человек вошел в ремиссию это все поможет ему закрепить результат и не залететь обратно. 

[mozart]

я все это принимаю, но справедливости ради это не поможет в какой то острой фазе. Это скорее поддерживающая терапия. Когда человек вошел в ремиссию это все поможет ему закрепить результат и не залететь обратно. 

возможно, у Вас действительно ОЧЕНЬ сложная ситуация и Вы единственный, кому на форуме схема с адаптогенами не поможет - но остальным то дайте шанс   другого то варианта все равно нет. либо адаптогены либо быть овощем (каким я и был). почитав форум, я думаю, что бОльшая часть посетителей может попробовать выкарабкаться такими средствами. меня это вытащило из фазы "рыдания возле кровати на коленях и мольбы господу Богу". я не спал вообще - тупо лежал и смотрел сны, без сна. закинувшись всем чем только продается по рецепту и без и в разных комбинациях и по отдельности. не на первый день, но на третий-пятый - я начал спать по-тихоньку на витаминах и адаптогенах. чем дольше принимать какую-то жесть, тем конечно сложнее выкарабкаться, но это не значит, что нужно глотать АД или транки - так как это билет "в никуда". они в принципе НЕ МОГУТ что-либо вылечить, чисто физически и химически никакого лечения не происходит - только убрать симптом и получить кучу побочек и намотать еще один круг на "снежный ком". Ведь чем дольше на чем-то зависаешь - тем потом и организм становится невосприимчивее. Если хоть один человек это поймет и спасется от приема серьезных препаратов - будет уже хорошо. 

[Sergom]

возможно, у Вас действительно ОЧЕНЬ сложная ситуация и Вы единственный, кому на форуме схема с адаптогенами не поможет 

но Вы не смешите...

я бы разделил проблему: первое это собственно обсуждаемые на форуме симптомы, а другое-вроде бы и нормальное состояние, но неустойчивое.

Возможно в моем случае "неустойчивость" связана с неправильной методикой приема лек средств. Но аминокислоты помогают закрепится на достигнутом.Тем ни менее при серьезном состоянии необходимы средства эффективность применения которых доказана.

[Ирсен]

Sergom, а что вы думаете о Деприм?

[Sergom]

Sergom, а что вы думаете о Деприм?

Ничего про него не знаю. Хотя одно время пил чай из зверобоя (это конечно же не одно и тоже, что экстракт) так никакого ад действия мною замечено не было.

Прочитал сейчас отзывы-основной "побочный эффект" это увеличение продолжительности сна. Так что имеет смысл попробовать.

[Алина]

вот сижу, читаю, думаю о триттико

не спешите , всегда успеете , не попадайте в ловушку , почитайте пост про а аминокислоты , вам это может помочь, ситуация не запущена ещё !!

[Алина]

вот сижу, читаю, думаю о триттико

никому ещё ад здесь не помогли !!! Депрессии у вас нет, занимайтесь аутотренингом по шульцу, это тормозит кору головного мозга , реально работает !

[Sergom]

не спешите , всегда успеете , не попадайте в ловушку , почитайте пост про а аминокислоты , вам это может помочь, ситуация не запущена ещё !!

у меня к триттико смешанные чувства.

Когда после очередной ремиссии, когда восстановился сон и я чувствовал себя прекрасно  произошло нечто ужасное на мой взгляд (хотя это только как посмотреть, под каким углом) опять начались эти бессонные ночи. Я приобрел триттико. Побочные эффекты ужасные. Было ощущение, что препарат буквально вытягивает силы из всех частей организма. Но...со сном было все прекрасно. Я принимал его месяц...или чуть чуть дольше. И после того как я прекратил его прием я чувствовал себя прекрасно как никогда. Вот потом возможно и надо было принимать аминокислоты.

 

У меня была возможность ни так давно сравнить действие аминокислот и флуоксетина. Так вот их сравнивать все равно что велосипед с мотоциклом. Эффект конечно есть, он положительный, но очень "мягкий"