Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * - 6 Голосов

Длительная хроническая бессонница


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3728

#61 DDV

DDV

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 345 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Тула

Отправлено 04 Апрель 2012 - 08:38

Мне понятны Ваши религиозные взгляды - а отсюда и Ваш диагноз - духовная невменяемость или паралич души.

Хех, как раз вменяемость духовная у меня есть

А о бесовской природе гипноза мне сказали не "невежественные попы" (кстати, уровень любого деревенского батюшки намного выше Вашего), а научная литература

Во-первых, об уровне наших попов не рассказывайте мне. Во-вторых, боюсь вас огорчить, но вам навешали лапшу на уши (уж не попы ли?) - научная литература не может писать о бесовской природе гипноза просто потому, что никакой бесовской природы науке неизвестно, она такими понятиями не оперирует. Скорее всего, очередная полурелигиозная (или псевдорелигиозная) бредня

Да, еще. Религии востока - царство сатаны. Йога - тудаже.

Мдааа >< Какое право вы имеете говорить о демонической природе религий Востока? Говорить о том, что одна религия превосходит другую вообще нельзя - каждая из них представляет собой набор моральных предписаний, никак объективно не определимых. Представте теперь, что буддист думает, что православие - царство сатаны. И каким образом вы можете опровергнуть это? Никак. Только относительно вашей субъективной системы ценностей. Но в результате такого маразма развёртываются религиозные войны - войны, в которых винтиками являются такие, как вы, а управляющими - поганые псевдорелигиозные деятели, суть которых далека от ваших идеалов (надеюсь)

Единственное, что ещё как-то можно объективно оценить - это заповеди типа "не убий", "не укради" и тд, то есть наиболее серьёзные утверждения, без которых человеческое общество превратилось бы в стадо животных. Но и они относительны, могут ставиться под вопросом в критические ситуации. Ну, а мнения о греховности мастурбации, гомо- и бисексуализма, о том, кто главный Бог, главные святые, пророки, о чём можно думать, а о чём нельзя, скока и когда надо и не надо поститься, как хоронить людей, какие животные "грязные", а какие святые, и тд - обычаи, традиции и нормы, никакого реального обоснования не имеющие, зачастую просто способы напоминания человеку религии о себе, чтобы понабожней был и чтоб побольше бабла в храмы нёс, либо утверждения, которые религиозные деятели из-за своего тугодумия, консерватизма и рабского страха перед Богом бояться пересмотреть
  • 0
Изначально обращаюсь на "вы"

Зачастую гений от сумасшедшего отличается лишь тем, что он нашёл полезный для общества способ применения своих отклонений

Не следует делать поспешные выводы. Например, на аватаре вовсе не я

#62 owlet

owlet

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 140 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 05 Апрель 2012 - 08:33

Олег, меня зовут Владимир.
Если Вы знаете какой-то надежный способ заснуть, давайте обсудим его здесь.
Ведь это не секрктная информация. Может быть и другим страдальцам это поможет.

Владимир, здравствуйте.
Информация конечно же не секретная. Просто способ, о котором я хотел сообщить вам на самом деле очень опасный и рискованный. И я бы не хотел, чтобы форумчане не обдуманно прибегали бы к этому варианту. Именно вам терять как я понимаю нечего. Поэтому вам бы я рекомендовал.
Звучать это может с моих уст глупо, так как я пострадал как раз от гипноза, но вам я хочу предложить именно Гипноз!! Мощный, профессиональный, индивидуальный гипноз.
Почему же гипноз, что это даст!?
Ваша нервная система сейчас напряжена как натянутая струна. Вам необходимо расслабиться полностью, но сделать это просто не реально.
Так вот, хороший гипнолог легко погрузит вас в состояние глубокого гипнотического сна! Гипнозу подвержены 99% людей. Во время сеанса вы в течение 40-ка минут будете находиться в гипнотическом сне. А 40 минут глубокого гипнотического сна заменяет 3,5 часа обычного сна.
Вам нужно пройти несколько курсов (минимум три) по десять сеансов.
После этого, у гипнолога вы сможете приобрести диск с записью сеанса. Дальше погружаться в этот сон вы сможете дома самостоятельно!! В любое удобное для вас время. Очень часто я например и не просыпался после окончания сеанса, а продолжал спать.
Но как минимум на время сеанса вы бедете засыпать, а это уже 40 мин, т.е. 3,5 часа сна!!
Возможно гипнолог разработает для вас специальную программу и увеличит время сеанса до 1,5 часов, чтобы ваш организ больше отдыхал.
Во время гипноза происходит полное мышечное расслабление и расслабление нервной системы, расслабляется и мозг. Отдыхает весь организм, отдыхает прилично. Если вы читали мои первые посты, вы знаете что моя бессонница началась после гипноза, но через три года я вновь попробовал этот метод (клин клином) но уже с проверенным и известным специалистом. И думаю мне это во многом помогло.

Форумчане, я ни кому не советую пробовать на себе гипноз!!!! Это страшное оружие, которое очень мощно воздействует на ваше подсознание, в результате может произойти всё что угодно, но у Владимира случай отдельный. Я бы попробовал. Если заинтересовало, сообщу к кому обратиться. Думаю стоит рискнуть.


olegization, а ваш гипнолог из алма-аты? Может быть вы знаете хороших специалистов в Москве - я бы попробовала гипноз, т.к. все остальное уже испробовано и не помогает :(
  • 0

#63 Татьяна 2254

Татьяна 2254

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 117 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:москва
  • Интересы:дом, семья, дача

Отправлено 19 Апрель 2012 - 02:02

Здравствуйте уважаемые коллеги по несчастью и не менее уважаемые специалисты! Немного о себе. Мне 57 лет. Бессонницей страдаю в общей сложности 20 лет. Конечно, были всякого рода проблемы и стрессы. Ничто не возникает на ровном месте. Препаратами особенно не увлекалась.Были периоды когда сон восстанавливался. Конечно только в том случае, когда не было никаких волнительных событий, как печальных , тревожных так и радостных. 10 лет назад бессонница приняла настолько жёсткий, если не сказать жестокий характер, что пришлось уволиться с работы, благо домашняя ситуация мне это позволя\ла. Думала, что это поможет, так как работа была довольно нервная, но увы...Наверное это было связано с начинающимся климаксом,но вот и этот период жизни завершён, а дела только ещё хуже.Конечно. я обращалась к врачам,но не к психиатрам, а к сомнологам.Принцип лечения один, врач уверяет, что у меня депрессия, какая-то очень скрытая, так как я никакой депрессии не чувствовала и не чувствую по сей день. Но докторов принято слушаться и я исправно принимала препареты , леривон, луцетам и что-то ещй. Какими-то микроскопическими дозами, но мне становилось только хуже в плане сна.Т.е. не могла спать вообще,кстати пыталась лечиться и у гомеопатом с тем же результатом. Вальдоксан тоже пробовала по совету врача, сна нет вообще и ещё побочка на ЖКТ. Что же касается свойств этих преператов как антидепрессантов, ничего сказать не могу. так никакой депрессии как не было так и нет. Дома кстати тоже всё было хорошо. Правда за последние 4 года произошло много печальных событий в семье со здоровьем близких мне людей, которые потребовали от меня огромное множеств сил и усилий как в физическом. так и в морально-психологтческом плане. Нервное напряжение конечно оч сильное было. Сейчас всё относительо утряслось. никаких раздражителей, отношение к жизни философское. Тперь по поводу основной рпоблемы. первое время, когда была бессонница, я. конечно очень расстраивалась. как все женщины, ведь это так сказываетс на внешности, Но потом поняла, что с этим ничего не поделаешь и уже лет 7 отношусь к этому абсолютно спокойно, ну нет сна так нет. Раньше вставала, решла кроссворды, что-нить читала, сейчас лежу себе тихонько. Днём спать не могу, даже не ложусь, делаю все дела какие запланирвала, спать не хочется.Правда иногда когда уж совсем абсолютно бессонная ночь, днём ложусь полежать, так как очень сильная ощущается усталось. Сна всё равно нет, или усну на 15 минут и всё. и Всё бы ничего, жила я так и жила, ан нет..природа не прощает надругательств над естественным ходом жизни. По поводу жалоб, всё у меня есть, и заснуть никак не могу и чем дальше в ночь, тем хуже, а если усну, то через 40 мин проснусь вся в холодном поту и сердце куда-то прыгает и слабость дикая, приступы жара какого-то( обращалась к врачу, может климакс вернулся, говорят, нет тот поезд уже ушёл, так и лежу вся в луже. Днём кстати тоже потливость ужасная, по поводу и без оного.Постоянно в ванной плескаюсь. Если удаётся поспать 3-4 часа с перерывами или без, то конечно в 5 5-30 утра уже ни в одном глазу. Днём тоже сердце болит. Встаю вся разбитая, но кофейку сварю и абсолютно новенькая. Вот только сердце и эти жуткая потливость....Головными болями не страдаю, хотя иногда стали появляться редко и не сильные.Никакой тревоги, апатии, депрессии, паники. не знаю, что это такое.была у эндокринолога, гормоны в норме, только антитела к какой=то перидоксидазе оч повышены.Тем не мене так жить уже больше не могу, вымоталась очень сильно. раз в 2 недели принимаю пиклодорм или нитрест, чтобы выспаться, особенно .если надо куда-то ехать. на ночь всё же пью капель 20-30 валокардина, иногда помогает заснуть ненадолго, иногда нет. Может быть спецы подскажут к какому доктору сходить. не по поводу бессонницы, а по поводу вот этих проблем . Всё такие вот эти ночные ощущения очень тяжело мне переносить. Иногда такое и днём бывало, особенно , когда были эти нагрузки семейные. и очень противно лежать вся мокрая. сердце какое-то неправльное становится. я даже не в состоянии грамотно описать эти ощущения.Куда бедному хронику податься? Кстати сто процентов это из-за бессонницы. посто был недавно один период в течение недели, когда наладился сон, не буду флудить, но недельку спала более менее нормально и никаких вот этих ощущений не было. Надеюсь кто-нибудь ответит
  • 0

#64 Александр

Александр

    Ветеран форума

  • Users
  • PipPipPipPipPip
  • 246 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Рига

Отправлено 20 Апрель 2012 - 05:50

Здравствуйте собрат по несчастью, мне тоже врачи ставят депрессию, ну а толку? лечишь депрессию антидепрессантами, по пол года пьёшь таблетки, сна всёравно нет... так же как и у вас сон сам приходит спонтанно могу несколько ночей подряд поспать нормально без таблеток, но потом всё равно всё пропадает! что за гадость то такая? мне кажется у меня депрессия от бессонницы, когда высплюсь чувствую себя отлично, эмоциональный подьем и всё такое, уже смирился с этим, пью вальдоксан и флуанксол, видимо придется длительно принимать с перерывами, чувствую что таблетки не лечат а только убирают симптомы, но с таблетками лучше, я стал более спокойный, но сна нет...
  • 0

#65 root

root

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 262 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Гомель
  • Интересы:Выспаться

Отправлено 22 Апрель 2012 - 09:40

Татьяна, Александр,
Я раньше очень ждал сообщений на этом форуме. А теперь, когда они приходят, я не отвечаю. Депрессия...
Татьяна, у меня так же как и у Вас, диагноз депрессия. И так же я считаю его навязанным мне врачами. Я долго сопротивлялся и не принимал его. Потом здался. Моя проблема - бессонница. Нет бессонницы - нет проблемы.
Я не знаю что у Вас. Но у меня многие симптомы, названные психотерапивтом, сходятся. Повышенная тревожность, неуверенность в себе,
стремление объять необъятное. Стремление всем угодить и всем понравиться, все держать под контролем. А не получается!
Я часто думаю - не эти ли черты моего характера привели меня к мучительному существованию в режиме хронической НЕВЫСПАННОСИТ???

Я так же, кроме психотерапевтического бреда, прорабатываю христианский, православны взгляд на проблему. Таких людей как я в христианстве квалифицируют как тщеславных. Это люди которые ищут тщетной (т.е. людской) славы, несомненно я из их числа. Эти люди
беспокоятся по поводу А ЧТО СКАЖУТ ДРУГИЕ? Средства лечения этих вещей изаестны.
Кстати, гордость - более благополучная страсть. На всех плевать. Все ничтожества. Я - центр вселенной, я - авангард мироздания, Я венец творения. Такие люди хорошо спят.

Но, с другой стороны, очень часто я ловлю себя на мысли, что все эти копания в себе - ничто. Я просто попал. Просто у меня слабая нервная система. И все. Ничего не сделаеш. Кто то высокий, кто то низкий, кто то рыжий, кто то лысый. Как это изменить?
Кто может прибавить себе роста хоть на сантиметр?

У меня есть знакомый - коллега по работе. Я всегда завидовал его здоровью. Он всегда прекрасно выглядит. Ряха - лоснится от жира.
На лице ждоровый румянец. И я - изможденный, худой до неприличия (кроме бессонницы мне посчастливилось еще и обладать плохим пищеварением - ну не |****| ли, блять???), с трудом концентрирующийся на смысле разговора, безнадежно пытающийся излучать благополучие).

Ну и что? Начал мой коллега зависать на больничных - сперва неделя, потом месяц, потом вообще говорят - выйдет ли на работу.
И оказалось - у него болит колено, да так что он с трудум ходит. И операцию делали и ничего. Понимаете? У каждого свой крест. Я не знаю как это может болеть колено, а он не знает как это можно не спать ночью. Я спасаюсь от бессонницы кросами, и серьезными нагрузками (опять блять - почти не помогает, но если выматаюсь, именно физически, так что бы валиться с ног - тогда сплю, блять - если бы вы только знали как тяжело мне дается эта жизнь, как же хочется мне поскорее сдрохнуть, как это тяжело бежать крос после бессононой ночи - а деваться некуда.
Мой сын говорит - просто тебе нравится бегать, ты от этого получаеш кайф. И не понять ему ничего...) Ну вот, отвлекся, мысль ушла.

Я точно знаю, на опыте, что ПЛС не помогают. Да, они дают сон, лучше, чем без них. Но потом ещн хуже. Моя задача - слезть с таблеток.
Не уверен, что получится, но пытаюсь...Допишу позже, если вообще...
  • 0

#66 Александр

Александр

    Ветеран форума

  • Users
  • PipPipPipPipPip
  • 246 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Рига

Отправлено 23 Апрель 2012 - 08:03

Да уж так и есть...Это наш крест, но как от этого избавиться не знаю, видимо придется принимать таблетки постоянно с какими то перерывами...Сейчас принимаю флуанксол плюс вальдоксан, но сон нормальный так и не вернулся, придется принять этот недуг...Я хочу попробовать ещё гипноз, буду всёравно искать метод исцеления
  • 0

#67 Татьяна 2254

Татьяна 2254

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 117 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:москва
  • Интересы:дом, семья, дача

Отправлено 24 Апрель 2012 - 12:30

root рада, что вам хоть что-то помогает, но вообще-то так себя изматывать тоже наверное не есть гуд. Я, во всяком случае давно поняла. что чем больше устаю. тем хуже сон и общее состояние очень тяжёлое. так как усталость есть. а отдыха полноценного всё равно нет.Есть один термин у сомнологов, забыла как называется, это у хроников, когда в состоянии покоя ноги дёргаются. Это про меня. И чем больше устаю, тем больше они дёргаются. Я вот что хочу сказать внимательно прочитав ваши посты пришла к выводу, что отчасти прав ваш доктор. Во всяком случае налицо нервозность и определённые личностные проблемы. Может нужен хороший психотерапевт, который бы внушил вам. что надо как-то научиться на всех плевать, выражаясь фигурально, не беспокоиться по причинам которые на самом деле полная фигня по сравнению с Вашим здоровьем. А вот так сильо себя выматываь боюсь тоже опасно. Пишу так, потому, что знаю. что такое бессонная жизнь в полном смысле этого слова. А сыну нас не понять, не обижайтесь на него. Мне кажется Ваш случай не безнадёжен, просто Вы не нашли хорошего доктора. Возможно даже священник мог бы помочь, если бы Вы искренне пришли к Богу. Ведь православие учит смирению, смысл в том, что на всё воля Божья и нет причин беспокоиться ни о чём. Я, к сожалению, атеистка.Но есть одна хорошая фраза, которую я взяла на вооружение, как девиз. Напишу в строку, хотя это наверное четверостишье.
ЖИВИ СВОБОДНО И НЕ БОЙСЯ ПЕРЕМЕН. КОГДА ГОС ПОДЬ ЧЕГО-ТО ЗАБИРАЕТ,НЕ УПУСТИ ТОГО, ЧТО ОН ДАЁТ ВЗАМЕН!
  • 1

#68 Татьяна 2254

Татьяна 2254

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 117 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:москва
  • Интересы:дом, семья, дача

Отправлено 24 Апрель 2012 - 06:55

Александр, извините, что вам не ответила. Вернее ответила, но ответ куда-то испарился,я ещё не до конца здесь освоилась. Если таблетки помогают, это уже хорошо, мне вот не помогают те, которые можно пить курсом. Пробовала и вальдоксан в том числе. Надо всё же покопаться и найти причину, здесь в какой-то другой теме человек из Украины аж до Киева дошёл, ему всё же помогли, в последнем сообщении, которое я читала , он писал о том, что стал спать нормально по 8 часов. Это МЕЧТА!!!! Главное не отчаивайтесь и не запускайте эту болезнь. Не поступайте так как поступила я в своё время, просто махнула рукой смирилась и так живу уже 20 лет. Уверена сейчас, что тогда мне ещё можно было помочь, теперь проблемы со здоровьем. А насчёт того, что я писала, что однаждды спала более менее каждую ночь почти неделю, то этому предшествовали такие события, когда я потеряла много крови, испытала сильный стресс, потеряла оч много физических сил и была прикована к кровати на 3 недели. Не приведи Господь! В общем ничего мне непомогает, я не сплю нигде и никогда по-человечески, Причина я полагаю в том, что болезнь крайне запущена и уже поздно пить баржоми Призываю вас не сдаваться и искать своего доктора, не запускайте болезнь, как это сделала я.
  • 1

#69 root

root

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 262 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Гомель
  • Интересы:Выспаться

Отправлено 06 Май 2012 - 10:45

Татьяна,
Я понимаю о чем Вы говорите на счет переутомления. Я когда то в юности серьезно занимался борьбой. Так вот, перед соревнованиями было по три тренировки в день, и усталость была такова, что ночью не мог уснуть от переутомления физического.
Но сейчас речь не об этом.
  • 0

#70 root

root

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 262 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Гомель
  • Интересы:Выспаться

Отправлено 07 Май 2012 - 03:11

Сейчас я нахожусь в состоянии физического измождения от бессонницы. Сильные физические нагружки в принципе невозможны.
Но из опыта могу утверждать, что адекватная физическая нагрузка помогает заснуть. Поэтому стараюсь ежедневно как можно больше
находиться на воздухе и в движении.

Мне не ясна природа бессонницы. Врачи вообще ничего не знают.
Почему раньше психических расстройств было меньше? Стрессовость (т.е. страх погибнуть) была явно больше чем сегодня.
Но вот ритм жизни был спокойнее, не было больший интелектуальной загрузки. В основном, все работали физически и на свежем воздухе - вот причина психического здоровья наших предков.

Я думаю, что причина моей болезни - это интелектуальная перегрузка, истощение нервной системы. Но не депрессия. Депрессия от бессонницы, а не наоборот.

Вопрос себе. Что делать?
  • 1







Copyright © 2024 Нейролептик.ру