Прочитал тут комментарии некоторые, стало действительно забавно.
Некоторые люди больные депрессивным расстройством ДО фармакологических методов пробовали и нефармакологические, т.е попросту забить на проблему (в меру своих сил): активный спорт, отрицание, отвлекались и иное, это им не помогло. Так же до заболевания достаточно стойко встречали внешние проблемы, решали их и были полны оптимизма, слабыми уж их никак нельзя назвать. Знаю таких людей. И у многих внешние обстоятельства не играют вообще никакой роли или лишь служат "пусковым" фактором. Правда все же за маской депрессии может встречаться и иное расстройство, тут все субьективно, да и видов самих депрессий много и по тяжести они различны (от невротических до негативной симптоматики шизофрении, которая похожа на депрессию), но сейчас не об этом. Что же им делать в таком случае?
А все я к тому, что если у вас плохое настроение и лень при встрече с внешними трудностями и вы убегаете от них глотая таблетки, то это еще не обязательно является депрессией. Не стоит всех судить по себе, что все люди делают так же). В нашем обществе часто свое нытье по любому поводу любят называть депрессией, даже толком не зная что это. Ссора с девушкой/парнем ,проблемы на работе/учёбе, прыщ на лице и иное у таких людей может вызывать тяжелую "депрессию".
Некоторые люди больны и им реально требуется помощь.