Сообщений в теме: 6354

[Ksardas]

Брехня 100% насчет побочек на зубы. Кто про это пишет, просто мнительный до безобразия. Я, например, первую пломбу в 5 классе поставила. А потом к стоматологу 20 лет не ходила. Хотя курила, выпивала и, вообще, не совсем здоровый образ жизни вела. А сабж принимала 5 лет почти подряд. Как слезла, я писала. А к зубному за это время всего 3 раза сходила, 1 зуб мудрости вырвали, 2 пломбы поставили и все. Так, что не надо понты на лиру гнать без оснований
Тем более в инструкции давно бы уж написали в побочках. Укрепляйте нервную систему.Всем не болеть.

Нельзя быть на 100% в чем то уверенным, даже Тетюшкин сказал что этот препарат еще недостаточно изучен. Организмы разные, побочки разные. Кому то повезло, кому то нет и у него начали сыпаться зубы. Нужны иследования чтобы расставить точки над i, измерять уровень кальция до и после приема лирики.

[Кот обормот]

Значит с другого места у вас кальций тянет. Зубы это более частое. Обратите внимание вы ростом ниже не стали? Или рука короче другой.

Там только с зубами беда, но ничего мы прорвемся! Я попробую золофт и вам рекомендую пить безопасные препараты.

[luvly]

А как можно укреплять нервную систему-то, Шустрая? Подскажи.

Я хоть и не шустрая, но вот мой рецепт:
Кино-книжки (мне полезно идентифицироваться с героями на экране), социальная активность по мере возможности (больше общения - меньше рефлексии). Если психотерапевт не доступен - то можно завести собаку.. мне собака не доступна, поэтому я завела психотерапевта. Свежий воздух, здоровое питание, борьба с лишним весом. Режим работа отдых.

[Vladimir88]

мне собака не доступна, поэтому я завела психотерапевта

)))))

[Алена Шустрая]

А как можно укреплять нервную систему-то, Шустрая? Подскажи.

Гимнастика, прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день, утром и вечером. Положительных эмоций побольше. Чтение хорошей литературы. Хобби иметь. Общаться с интересными и нетоксичными людьми. Медитация тоже может помочь. В общем, ничего нового.

[Алена Шустрая]

Значит с другого места у вас кальций тянет. Зубы это более частое. Обратите внимание вы ростом ниже не стали? Или рука короче другой.

Ниоткуда у меня кальций не тянет. Я пропиваю курс поливитаминов и минералов 2 раза в год.
И с ростом, руками и прочими органами у меня все в порядке.

[Джонни]

Гимнастика, прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день, утром и вечером. Положительных эмоций побольше. Чтение хорошей литературы. Хобби иметь. Общаться с интересными и нетоксичными людьми. Медитация тоже может помочь. В общем, ничего нового.

Ничего нового и реалистичного.

[Алена Шустрая]

Ничего нового и реалистичного.

Если для Вас это не реалистично, то не обобщайте на всех свой депресняк. Я пишу о том, что мне помогло. Надеюсь, что и другим поможет. А если с Вашей философией подходить, то надо в гроб сразу ложиться.

[vlad2052]

Гимнастика, прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день, утром и вечером. Положительных эмоций побольше. Чтение хорошей литературы. Хобби иметь. Общаться с интересными и нетоксичными людьми. Медитация тоже может помочь. В общем, ничего нового.

Половина из написанного такая бредятина, извини. Если у человека ангедония, у него по определению не может быть никакого хобби, ему х** на всё положить. Ну а про «побольше положительных эмоций» ты всем депрессушникам прямо таки глаза открыла!) Глупости, короче. Глубоко в своей психике тебе копать не приходилось. Ты не с псая случайно к нам пришла? Там тоже много подобных «озарений».

Почему такие простые истины не пришли к тебе в голову раньше? Зачем вообще тебе приходилось принимать Лирику в течение пяти лет, если всё так просто? Зачем ты вообще залезла в депрессию? Я тебе отвечу: у человека нет выбора.

Вот с медитацией, пожалуй, наиболее реалистичный совет.

[vlad2052]

Я хоть и не шустрая, но вот мой рецепт:
Кино-книжки (мне полезно идентифицироваться с героями на экране), социальная активность по мере возможности (больше общения - меньше рефлексии). Если психотерапевт не доступен - то можно завести собаку.. мне собака не доступна, поэтому я завела психотерапевта. Свежий воздух, здоровое питание, борьба с лишним весом. Режим работа отдых.

Я достаточно много читаю, например, но художественную литературу серьёзно не воспринимаю, совершенно не увлекает читать чужие фантазии. С кино то же самое, хотя заставить себя посмотреть фильм, естественно, проще. Всё это начинает интересовать, когда депрессия сдвигается с мёртвой точки, а не наоборот!)