Отправлено 26 Март 2013 - 02:11
А Вы говорите, что уже всё обдумали, нашли ответы на вопросы, а осталась неудовлетворённость, которая недаёт остановить мысли? А может всё таки Вы предчувствуете, что всё-таки не на все вопросы еще нашли ответы? Потому это Вам и не даёт покоя. Мне такое состояние знакомо, я как то начинала играть в одну стратегическую компьютерную игру и ни как не могла разработать алгоритм действий чтоб быстро её полностью проходить, и начала она у меня очень много времени отнимать, я пыталась себя ограничивать по 2 ч. в сутки играть не более, но постоянная неудовлетворённость мешала мне постоянно тянуло играть.И я решила, начать играть с утра до ночи, каждый день и так играла до тех пор, пока алгоритм небыл найден. После этого наступила удовлетворённость. С тех пор я больше ни за одну компью терную игру не бирусь, чтоб опять не подсесть. Но теперь я занялась иной "игрушкой" и если я выйграю, от неё больше пользы будет, чем от виртуальной компьютерной игры. Я разрабатываю свою философему, особую КПТ, чтоб можно было помочь всему человечеству всех людей сделать счастливыми, так как ни одна КПТ из нынесуществующих особо ни кому не помогает ни от чего излечится, лишь поселяет в людях чувство вины за все свои неудачи. А в философемах написанно всё витиевато и ни кто не может смысла понять, а я же "разжёвываю" так, что должно быть понятно даже младенцу, и уже почти готово, но это "почти" так и будет вечно "почти" так же как у Вас, так как Вы и я мы знаете кто? ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ! Мы вечно стремимся к совершенству, а совершенству нет предела и это изматывает все силы, вся энергия тратится на умственную активность, отрывая от банальных повседневных дел. А еще в некоторых перфекционистах поселяется чувство вины, за все свои ошибки, но помните товарищи перфекционисты, не ошибается тот, кто ни чего не делает, а мы же постоянно что-то делаем, мы не знаем покоя, мы стремимся к совершенству. Так что отпустите чувство стыда. Признаейте что, вчера Вы были менее совершенные чем сегодня, сегодня Вы уже развились по сравнению со вчера, поэтому вчерашние мысли чувства дела и поступки все ваши, были глупее сегодняшних, а завтра Вы почувствуете, что сегодня были глупы. И не забывайте, что перфекционисты - они подобны Богу, ведь Он тоже перфекционист, Он великий перфекционист, он не спит ни ночью ни днём, постоянно совершенствует вселенную. Вы конечно же можете подавить гиперактивную кору галоперидолом и иными нейролептиками, но кто знает, может быть если продолжите мышление и не уподобитесь быдлолюдям, которые смотрят на мир проще и мыслят лишь шаблонами, то вдруг Вы что-то полезное изобретете, и прославитесь на века, Вы не задумывались об этом? Но единственное что, чтобы Вам не перенапрячь кору, чтоб не потерять тонический тормозной контроль, Вам нужно кое чему научится. Слушайте внимательно: "При истощении энергопотенциала коры, начинаются скачки включательного напряжения. Эти скачки можно почувствовать по надвигающейся дереализации, головной боли, остановки мыслей на несколько секунд, а потом дальше мысль идёт (шперунги) и если и дальше не урегулировать включательное напряжение, то начнётся "разрыв" мыслей и галлюциноз. Но до такого мы не доводим, так как при первых симптомах "перебоев" нужно внутренне внимание переключить на внешнее. Для этого расслабляемся закрываем глаза и начинаем концентрироваться на ощущениях своего тела, начинаем чувствовать свои руки, ноги туловище, в каком положении пространства они находятся, как соприкасаются с окружающими предметами, можно даже слушать как стучит своё сердце, так как между внутреним (интеллектуальным) и внешним (сенсорным) существует антогонизм. Сенсорное- меньше расходует энергии, чем интеллектуальное. Так что добиваемся того состояния, в котором полностью будут отключены интеллектуальные мысли. После этого, если Вы уже сильно переутомлены, то можете даже уснуть, это не страшно, это хорошо, даже очень хорошо позволит отдохнуть коре. Но если не уснёте, просто посидите так минут 15-30 и сами почувствуете как в голове наступает просветление и можно снова продолжать мыслить. Ведь мышление, доставляет нам огромное удовольствие, но Шарлотт не понимает, как им управлять, поэтому она просто считает, что нам нужно избавлятся от мыслей под страхом обострения шизы. Так какая разница тогда, что нейролептиками мысли давить что её методикой, она пытается заставить нас разочароваться в мощи своего интеллекта, чтоб мы думали, что мечтать -это плохо, что мы выглядим глупо предаваясь интересным размышлениям и т п. Но это же наша натура такая - мыслить. Как у птиц - летать. Посади птицу в клетку, скажи, что летать это глупо и она станет несчастной на всю жизнь, так как будет подавлена её воля, а наша воля -это мышление. Так что если хотите силу воли развить (развить силу воли мечтают все) то для начало научитесь её на давить. У нас и так чувство стыда за собственные ошибки и чувство разочарования повышено, а Шарлотт пытается повысить еще сильней? Я же предлагаю полностью избавится от чувств стыда и разочарований.
А еще, Вы писали, что ответы на вопросы нашли, а если не секрет, можете ими со мной поделится? Если стесняетесь, можете написать в ЛС. Мне просто очень интересно, до каких ответов Вы додумались, так как я вообще, знаете ли, мой мозг как губка, всю инфу собирает, а потом перерабатывает аналитически и выводит тезисы. Заете ли, что мы с Вами вовсе не Homo Spiens, а Homo Sapiens 2? Нам достался "суперкомп" но работать на таком суперкомпе, суперсложно, и в 50% случаях (согласно иссследованию по МЗ близнецам) мы не можем научится с ним управлятся. Мне чтобы научиться, пришлось разобрать его на "атомы" и к 2002г так "разобрала" что поставили непрерывнотекущую параноидную шизофрению. Но я поняла алгоритм его работы и собрала его снова. И с тех пор без госпитализаций обхожусь, но иногда всё же короткими курсами дома приходилось принимать ПФТ так как всё таки полностью на 100% управлятся с суперкомпом ни как не получалось, у меня ужасно скакал аффект. Но теперь я хочу (я же перфекционист, я люблю в полученных навыках совершенствоваться) понять весь алгоритм его работы, я даже перевела его на "ручное управление" так как автоматически "как часы" как у всех простых компов разлаженный механизм уже не работает. Поэтому нужно усилием воли переключать "вручную" ретикулярную формацию. Шарлотт нечто подобное пыталась разработать, но её метод примитив, да еще и ужасно сложен к выполнению. Мой метод до банальности прост:"Смотри не только в себя, а еще из себя" Вобщем надо балансировать между внутренним мышлением и ориентировочным. У простых Homo Sapiens всё наоборот, они постоянно смотрят наружу, а в себя крайне редко заглядывают, их наоборот, нужно учить больше обдумывать и анализировать, чем они любят просто действовать по шаблонам. У нас же ассоциатовное мышление идёт не на прямую, как у них, а по длиным обходным путям, но за то мы можем решить такие сложные вопросы, которые на прямую не взять ни как.
<p>Выживает не сильнейший, а самый приспособленный.</p>