Дженифер

Добрый день всем.

Решилась попросить помощи, совета .

Мне 33 года. Не работаю.

Моя проблема началась давно , но усугубилась относительно недавно.

С подроскового возраста социофобия , об этом я узнала совсем недавно, раньше считала что я просто стеснительная и неуверенная в себе, но как -то я все -таки могла вести более менее активный образ жизни, в плане общения с людьми.

 

В 20 лет появилось беспричиное чувство тревоги , которое не покидало ни на день 13 лет .

 

Дипрессий раньше не помню , как максимум не значительные, но была всегда раздражительной, как раньше я думала что просто любила отвечать сарказмом, а теперь думаю что не хватало смелости высказать что-то в глаза вот и язвила , можно сказать и так ( хотя если меня кто-то выводил из себя, а случалось это редко  , я могла высказаться очень смело и складно формулируя речь и без запинок, но в последствии эти случаи сказывались на моем здоровье , мне было плохо и физически и морально).

Разражалась без очевидных причин , причина была только во мне и  я не знала какая. Была плаксивой и обичивой, то есть как специально зацикливала внимание на бездомной побитой собаке и могла заплакать, или смотрела трагические видео и зависала в слезах на их просмотре, как то  это  смахивало на мазахизм , правда удовольсвие я не испытывала, но как буд-то мне нужно было пострадать.

 

Были навязчивые мысли , больше последние годы и привычка проверять по многу раз плиту на ночь , вообщем ОКР. Последние годы лезли картинки в голову что я причиняю боль семье и страх что я могу это сделать.

 

Последние три года все ооочень усугубилось , был стресс... который еще не закончился..., состояние ухудшается на глазах.

 

Имею : тоска ,болезненные воспоминания , тревога, ОКР, мотивация - ноль, астения , постоянно себя виню ,физическая и психическая усталость , кажется что давно живу и устала , мысли о суициде были , но такого рода : хорошо бы было умереть или когда эта жизнь закончится , но кончать жизнь самоубийством не собиралась , думаю не от того что состояние не критичное, а просто кишка тонка . Очень ухудшилась память , за пол года по наклонной вниз и вниз, всегда страдала кратковременая , но была отличная долговременная , сейчас что одна что вторая тихий ужас. Начала ...тупить , по другому не опишешь. Это основное. Нет цели , нет мечты , ничего не радует. Из за раздражительности , когда идет пик под названием: меня все бесит,а бывает это часто ,  мало говорю с сыном , хотя у нас такая ситуация что нужно говорить и заниматься очень много, есть проблемы. Вообщем проблемы в семье , в отношениях имеются , по моей вине.

 

Но что меня беспокоит больше всего это ВСЕ имеется у моей матери , в психическом плане я иду ее путем  , след в след, она с нами мало говорила , мало чего объясняла , думаю по тем же причинам, очень сильная радзражительность , нет ни малейшей цели в жизни , вообщем у меня все в точности , только пока немного легче степень что ли , но до ее уровня мне не долго осталось.

Может это генетика? У меня кстати есть поломка в хромосоме, дупликация...

 

 Я не хочу такой жизни!!!!!!!!

 

Еще есть темпа 37,5  месяца 4 как обнаружила . Только днем , с утра самая высокая .

Было отравление ртутью , разбитые градусники , ощущения были как описывают отравление. Проблемы с кишечником , запоры сколько себя помню . Спасаюсь магнием .

Пью много разных витамин , минералов и аминокислот , в прошлом году  купила протеиновый комплекс с аминокислотами , результат был больше чем хороший , настроение , энергия, мысль формулировалась быстро, дикция очень улучшилась , обычно я долго подбираю слова и часто запинаюсь , а тут почти как у диктора. И это наводит на мысль , что не последнюю роль играет убитый кишечник , то есть не может взять все что нужно из еды , а тут все подано , бери и усваивай. Попила месяц и плюс месяц как закончила и результат ушел , но это и понятно. Протеин не очень дешевый , такой же состав но подешевле такого рез. не давал. Все жадничала для себя , но вот уже летят ко мне 2 банки. Еще очень хорошо чувствовала действие Тирозина . Я понимаю что здесь обсуждают не бады, но уж очень значимый был сдвиг в псих. состоянии что бы промолчать,  вот только не могу вспомнить что тогда было с мотивацией, но если результат будет как год назад , я с него не слезу и займусь лечением кишечника.

 

Но на данный момент мне очень плохо и я хочу подобрать препараты что бы вылезти из этой ямы.

 

Сделано много анализов, снимков , томография  и на щетовидку кровь и ренген - норма.

 

Пила Сетралин полтора месяца , перестала , была бессоница и синдром беспокойных ног.

Сетралин тем не менее убрал тоску , тревогу и ОКР. Через дней 10 все вернулось. 

Пока брала рецепт на др. АД, начала принимать подъехавшие аминокислоты , не те о которых я писала выше, отдельные препараты : ГАБА, Теанин, Триптофан ,так же  Радиолу и Зверобой  , начала пить все сразу , так как было очень плохо , спустя неделю исчезли тоска , тревога и ОКР,  по факту похоже на эффект Сетралины. Но остальные проблемы остались.

 

4 дня пью  Wellbutrin , 150 и так же  Энерион  2 шт. в день. Энерион в первый день выпила в 5 вечера , в аптеке , не прочла что нужно до обеда , результат - бессоная ночь, сейчас он убирает мою вечную сонливость в теч. дня , энергии не добавилось, но  мало пью.

Так же увеличилась раздражительность , думаю на Wellbutrin  , но может и ошибаюсь .

 

Не первый год мучает состояние как заточения в тюрьме , знаю что способна на большее , но не хочу прожить жизнь и не сделать НИ-ЧЕ-ГО.

Устала срываться на семью , а потом извиняться , а как устали они..., потом мучаюсь в сожалениях . Запустила дом . 

 

Помогите, пожалуйста  советом и подскажите препараты  для мотивации, энергии и памяти и от раздражительности.

 

Написала очень много , но как же можно просить совета не обрисовав ситуацию.

Спасибо что дочитали.