Для таких как ты я и написал о своей ориентации.

дык ориентация не причём, просто всё с детства

всё по фрейду

Сон на 5!

А схема на весь день, 3-х разовая? Или только на ночь?

ничего не пью

я антидепрессивного воздействия вообще не почувствовал, наоборот лень и апатия, а вот противотревожный и против окр хорошо работает.

У меня схожая симптоматика + панические атаки, шизо-спектр врачи не ставили, но тоже думаю насчёт шизотипического расстройства. Мне хорошо помогал пароксетин, но была такая апатия, что лежал целыми днями за компьютером и ничего не мог делать.

Если вас хорошо берёт адаптол,значит всё не так уж и плохо

пароксетин нюхал,через 15 минут клонило в сон

если нет аффективных расстройств, то не смертельно

у меня такое от сиозс первую неделю-две длится

Если не курю больше сутки, усиливается тревога, дереализация, раздражительность. Как закуриваю с длительного перерыва, аж физиологически чувствую волну облегчения, спокойствие и усиливается чёткость зрения. Поэтому в то,что трудно бросить-охотно верю. Я со многих вещей легко соскочил-но с курева пока что не получается

 Оттуда кстати у меня и был серотониновый синдром (прием эсциталопрама спустя несколько дней после зверобоя).

Грейпфрутовый сок забыли

Они его в крови меряли как и содержание препаратов.

не в крови меряли, что за дичь)

Тоже такое бывает, особенно,если нахожусь в покое,иногда даже спать мешает. Тоже тревожное расстройство.

Еще у меня вопрос. Насколько важно для тревожников исключить кофеинсодержащие продукты и напитки. Вторая половина дня - точно табу, а с утра?

тут субъективно, некоторые от кофе перед сном наоборот лучше засыпают

Может кто выложить фото самих таблеток, без блистера, Труксала 25 и 50 мг и подписать где какие. Я покупал поштучно 25 и 50 мг и теперь не могу их отличить. Одни круглые, другие овальные. Овальные полегче круглых на ювелирных весах, но продавец подписала их как 50 мг. Как такое может быть - доза больше, а вес меньше?

масса зависит от количества наполнителя

Нужно правильно сопрягать устройство. Честно говоря, я уже устал писать об этом. Может мне видео запилить и выложить на Ютюб.

Извиняюсь, нашёл в настройках. 

Кто-то пробовал мерить сон через sleep as android? Лично у меня мибэнд мастер не всегда корректно меряет.

Нету таких. Тем более я языка не знаю. В России, когда жил, ходил кое-куда, но там не удавалось ни с кем познакомиться. Никто со мной не хотел общаться.

да ты просто вниманиеблдь, тебе предложили уже кучу вариантов,но нет,хочу дальше есть дерьмо, пожалейте меня

я эту историю где-то слышал, кажется)

Ну проводят (или проводили) инсулиновые или атропиновые комы для лечения психики,но думаю,что в домашних условиях это нереализуемо.

Мамкин циник-мизантроп?)

Пульс во время сна таким и должен быть. Хуже, если он 60-65, как у меня. Это уже может свидетельствовать о проблемах с сердцам, мешает засыпанию и на сон тоже плохо влияет. В норме пульс у людей во время сна может и до 50 падать.

ещё во время дневного сна ,у меня 80-90% медленного, от этого очень плохое самочувствие после?

Купил себе недавно браслет, пару дней меряю сон, всегда +-3 часа медленного сна набираю. Вот сегодня фазы не так красиво идут друг за другом, и пробуждение есть,но медленного сна столько ещё не набирал. Ремешок металлический,на магнитике, можно идеально зафиксировать на руке,сделал всё по инструкции. Страдаю тревожный расстройством, окр, паническими атаками. Никакие лекарства на данный момент не пью. И почему пульс во время сна такой низкий,если днём средний пульс около 80уд/мин?