Сообщений в теме: 14

[djtim]

Да, у меня окр.
Борюсь, а точнее не позволяю ему взять контроль над моей жизнью.
способы описал выше.

[Julia8]

Правильное отношение к окр это не обращать внимания на навязчивости?

[djtim]

Правильное отношение к окр это не обращать внимания на навязчивости?

если окр сильный то не обращать внимание не получится.
для начала нужно его ослабить или прийти в нормальное состояние. Вам помогают СИОЗС? Если не пробовали, то стоит этим заняться.
Далее - получение качественной информации о способах "борьбы". Только это не борьба, а взятие окр под контроль. Использовать следует самое проверенные методы, все они сводятся по сути к одному - не пытаться избавиться от навязчивых мыслей и ритуалов, это лишь усугубит ситуацию. Есть практические подробные руководства от западных авторов по этой проблеме, а так же есть книга "я и мой друг Окр".

[spaun]

прочитал книгу "я и мой друг ОКР", очень понравилась и помогла. Посоветуйте ещё литературы на эту тему.

[Dina643]

Дорогие фурумчане. У моей дочери 6 лет ОКР. Чем только не лечили - то больше становится, то меньше. Сколько нам лекарств навыписывали за эти годы и не перечислить. Школу закончили на домашнем обучении, потом пошли очно в училище и стало все хуже и хуже. И вот тут, где то на форуме я прочитала одного дяденьку. Он пишет как убрал у себя ОКР. Я поначалу не поверила. Стала искать его таблеточную комбинацию в интернете и действительно - много людей на ней вылечились. Не знаю, конечно все индивидуально, но нам помогло сочетание 200 мг феварина и 150 трилептала (утром и вечером по 75 мг). Ушли страхи, панические атаки, истерики, и заметно уменьшилось ОКР.