Ну достаточно, это я точно могу сказать. Сосредоточится на чём то очень сложно, по времени, сейчас значительно меньше, может пару часов, до этого было стабильно с 11 утра как я просыпался и до часов 21 может раньше позже. Сегодня день провёл на улице, много гулял, смог рулить автомобилем. Вечером сходил на спортивную тренировку, смог активно участвовать и даже получилось вспотеть, так как я пробовал при депрессии и подобных состояниях делать то же самое, вспотеть не получалось ни при каких условиях.
Появились следующие вопросы, можно ли вообще заниматся активным спортом или лучше что нибудь попроще для начала(был на полноценной 2х часовой тренировке по волейболу).
Запоры мучают, пью форлакс, лекарственного взаимодействия вроде нету, но хотелось бы уточнить у вас.