Это очень хороший пример. Именно таким образом я справился со своим неврозом сна в детстве(боялся вечера, когда меня укладывают спать из-за того что не могу заснуть). Я просто закрывал глаза с мыслью, что "не усну и не усну".... И стал засыпать.Паравда сейчас у меня болшой скепсис по этому поводу.Это вроде называется методом экспозиции, когда человек встречается лицом к лицу со своим страхом (отойти ко сну, потерять контроль над собой) и побеждает его.
Бессоница, тревожность, депрессия.
#671
Отправлено 05 Ноябрь 2024 - 07:10
#672
Отправлено 11 Ноябрь 2024 - 08:10
Сегодня всемирный день одиночества (11.11), впервые в этом году я не буду его отмечать. Но кто одинок - смело отмечайте)
#673
Отправлено 12 Ноябрь 2024 - 01:18
Поздравляю НЕ с одиночеством!Сегодня всемирный день одиночества (11.11), впервые в этом году я не буду его отмечать. Но кто одинок - смело отмечайте)
#674
Отправлено 12 Ноябрь 2024 - 01:30
Я по ночам в Интернете не пишу а то дети берут пример. Я же Дела Купера в дневнике Лоры Палмер
что там Купер с кофе и искал, пошел я спать)
#675
Отправлено 12 Ноябрь 2024 - 08:17
Я по ночам в Интернете не пишу а то дети берут пример. Я же Дела Купера в дневнике Лоры Палмер
что там Купер с кофе и искал, пошел я спать)
Рад за Вас, что у Вас семья есть
Как справляетесь со всеми хлопотами? Работаете или на пенсии? А супруга?
P.S — Твин Пикс — топ.
.
#676
Отправлено 12 Ноябрь 2024 - 08:40
У меня в детстве семья эту книгу отобрала.
Пособие от ПНД 1 группа как средняя средняя зарплата по России вот так и "работаю" но я в Москве.
Не женат, 43 года, живу с Мамой и братиком. Папа в деревне выпивает, а жаль классный он программист.
Мне эти его деревни и алкоголизм всю шизнь испортили. Еще у меня был( классный дядя программист
но жену бросил, какой же он классный программист программы гороскопов писал. Может еще чего.
Эх жаль, вот один остался. Какие у меня еще дети простите, дети в интернете на торрентах и все такое
купаются. Рациональных авторитетов ищут Эрих Фромм.
...
Скачал программу дяди, класс! все сходится)
Говорит "удачный день для решения финансовых проблем" классный у Дяди был комп 486 но только
pc-speaker. Может для нас шизофреников и врачей.
#677
Отправлено 19 Ноябрь 2024 - 01:23
Снова начались отключения электричества. Купил для планшета павербанк, смотрю на нем видео. Нашел способ как можно скачивать видео с ютуба (старые способы уже не работают) - надо в фаерфоксе открыть страничку видео, посмотреть всю рекламу перед видео, потом копировать куки фаерфокса в программу yt-dlp и тогда уже можно скачивать, вот буду смотреть оффлайн ютуб пока нет света.
В yt-dlp:
-F link - получить список аудио и видео дорожек -f дорожка link - скачать дорожку
Потом через mkvtoolnix-gui объединить аудио и видео дорожки в один файл.