Сообщений в теме: 1930

[MRDrama]

Я пробовал, но не смог принимать из-за побочек на желудок. Читал отзывы людей с негативкой, очень мало кому помогает, но те кому помогает восторженно отзываются.

Думаю имеет смысл пробовать только если есть явные когнитивные нарушения, которые сильно мешают жить (типа постоянно всё забываю и т.п.)

Сообщение отредактировал MRDrama: 21 Декабрь 2019 - 05:15

[The_apathy]

Мемантин кто нибудь пробовал?

Наверняка многие. Не работает у меня, даже хуже становится. И исследования о нём тоже провалились, лол. Хотя казался перспективным препаратом. 

[goa-20]

В нескольких исследованиях нейротропного действия L-лизина в условиях стресса у крыс и людей был обнаружен анксиолитический эффект, который был связан с реакциями нейромедиатора следующим образом: высвобождение норэпинефрина из вентромедиального гипоталамуса и выделение серотонина в ядре центральной миндалины 

 

 

Может получиться неплохое дополнение к АД ? 

За что отвечают эти все миндалины и гипоталамусы? 

[goa-20]

Аминокислотное лечение усиливает уровень адренокортикотропного гормона, кортизола, адреналина и норадреналина и гальваническую реакцию кожи во время стресса; не влияет на частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
 

 

Лечение L-лизином / L-аргинином значительно снижало тревожность и состояние; также снизились базальные уровни слюнного кортизола и хромогранина-А у мужчин

[Alexey877]

 

 

Аминокислотное лечение усиливает уровень адренокортикотропного гормона, кортизола, адреналина и норадреналина и гальваническую реакцию кожи во время стресса;

а про какие именно аминокислоты речь?

[goa-20]

Блин, потерял уже ссылку. Там либо был лизин один, либо лизин+аргинин как во второй строчке. Не более того. 

Скорее всего один лизин. То есть аминокислотное лечение = лечение лизином. 

 

Неясно как повышение норадреналина работает на снижение тревоги... непонятка тут вообще. 

 

Постараюсь купить до НГ эту штуку. 205р не деньги. 

[Alexey877]

 

Неясно как повышение норадреналина работает на снижение тревоги... непонятка тут вообще. 

 

вот тут да))поэтому я и спросил))))

может там еще какие аминокислоты были

[goa-20]

Купил 190р 200г !!!! скоро затестим. Сейчас поищу дозировку. 

 

Нашел ссылку: https://www.ncbi.nlm...les/PMC2959081/  Таблица 5

Или вот подробнее:  я был неправ, там была смесь лизин/аргинин. Млять, вот аргинин я не купил. 

 

Цель настоящего исследования состояла в том, чтобы оценить возможный модулирующий эффект лечения L-лизином и L-аргинином на нейроэндокринную активацию во время психосоциального стресса у здоровых людей с относительно высокой тревожностью в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. У 29 здоровых людей, находящихся на верхнем пределе нормального диапазона шкалы тревожности, смесь L-лизина и L-аргинина (3 г в день) вводилась в течение 10 дней с последующим воздействием процедуры психосоциального стресса на основе публичная речь. Были измерены уровни гормонов, сердечно-сосудистой активации и проводимости кожи. Аминокислотная обработка приводила к повышению уровня адренокортикотропного гормона, кортизола, адреналина и норадреналина и кожных гальванических реакций во время стресса по сравнению с таковыми в группе, получавшей плацебо. Повышение частоты сердечных сокращений и артериального давления в ответ на публичное выступление не зависело от лечения аминокислотами. Результаты настоящего исследования подтверждают гипотезу о том, что L-лизин в сочетании с L-аргинином, который может вызывать анксиолитические эффекты, модифицирует гормональные реакции во время психосоциального стресса у людей. Такое действие может представлять собой нормализацию уровней гормонов в соответствии с паттерном, наблюдаемым ранее у субъектов с низким уровнем тревожности.

 

ЗЫ: Выпил чайную ложку. Вкус говняный немного. Как мыло какое-то сожрал. 

Хе. Примерно минут через 40 что-то есть!! Завтра уточню получше. Сегодня встал рано, сонный, еще утром пил габапентин 300. В общем нужно прямо в идеально спокойном отдохнувшем состоянии проверять. Выпил, лег, лежишь.Чтоб никакой активности, уборки дома, никаких левых факторов. 

Ну что-то есть точно. Описать сложно, выглядит это как немного повышенное настроение и такая легкость что ли. Как груз с плеч сняли. Что называется "пронесло". Шел на экзамен не готовый, а тут уроки отменили. И  сразу легкость в теле. Выдохнул и улыбнулся. По поводу мотивации сложно говорить. 

В общем легко и хорошо. Из побочек какая-то то ли головная боль легкая-легкая.... какой-то минимальный дискомфорт есть. Прямо микро-микро-микро. Но временами накатывает что-то типа головной боли. Может много сожрал, целую ложку. 

Короче завтра точно скажу. 

 

Пил без Аргинина. Хотя он есть в аптеке - ВАЗОТОН. Около 350р пачка. Если эффект будет слаб, подумаю на тему Вазотона. 

[Чили]

Блин, потерял уже ссылку.
Неясно как повышение норадреналина работает на снижение тревоги... непонятка тут вообще.

вота блина)

[Alexey877]

если как то на мышление будет влиять тоже отпишитесь