Сообщений в теме: 2110

[Чили]

"замедление метаболизма " на АД идет максимум 3-5% ,как это способствует медленной фазе ? )

Так вот:если пищи поступает достаточно и качество/род ее способствуют тормозным процессам,а не возбуждению,а также расход каллорий не будет избыточным из-за рода занятий человекуса-вещество седативного либо сбалансированного антидепресанта/нейролептика,да хоть чего с седативным действием,будет способствовать медленной фазе сна,так же путем замедления метаболизма от части и своего рода качества действия(свойство вещества-действие на субьекта при определенных факторах его внутренней среды,внешняя среда конешно тож влияет,но в большинстве случаев этим можно успешно пренебреч)..Не зря же многие препараты с h1 блок эффектом,расщитаны на нормализацию сна людям с невротическими и тревожными расстройствами,даже при *чистой* бессоницей..Да што там ращитаны-МНОГИМ ПОМОГЛИ И ПОМАГАЮТ-выравнивают ритмы и состояние нормализуют..НЕ С ПОТОЛКА ЖЕ ГОВОРЮ И НЕ ВЫДУМЫВАЮ!так сказать-от первого лица
-Чили подтвердит..:Правильно Чили?

-Чистая правда:Подтверждаю-150%,ну..грубо говоря ..недовольные найдуться вещде и всегда..

Не полагаю,Оперирование моноаминовой и рецепторной концепцией,точной,хорошо обьясняющей и достаточной,для обьяснения действительного положения,ибн еще КУЧА факторов и процессов подмешивается..Не так ли?

[The_apathy]

Всем доброго времени суток!
Кто уже глубоко в теме, посоветуйте пожалуйста самую лайтовую схему.
Пустырники, мелатонины помогают только засыпать, но сон рваный, за ночь несколько раз просыпаюсь, встаю утром с трудом и разбитым!
MiBand 2 показывает, что на 9 часов сна приходится 1,5-2 в глубокой фазе..

Заранее все спасибо!

Не так уж и плохо на самом деле, у меня бывало и 20 минут глубокого сна на 9 часов)
Самое лёгкое из психофармы - Габапентин скорее всего, в низких дозировках абсолютно безопасен даже при приёме 5 и более лет.

[Natural]

Ну что, друзья!?

Не знаю, обрадуетесь ли вы, или запечалитесь, но новая схема имеет право на существование. Результаты вполне меня пока устраивают (посмотрим динамику в течение месяца).

 

И так, схема 5.2, встречаем...

 

Cхема 5.2 (23.05.2019)

Эффективная противотревожная схема с уклоном на корректировку сна.

Лекарства принимаются за 25-40 минут до еды (!)

 

07.30 Габапентин 600 + Алпразолам 0,5 мг (или Клоназепам 0,5 мг)

13.30 Габапентин 600

19.30 Габапентин 600 

20.40 Оланзапин 2,5 мг

22.10 Баклосан 25.

23.40 Отбой.

 

Вот график сна по такой схеме. Обратите внимание, что общее количество у меня по-прежнему мало. Связано это с особенностью моего ритма жизни. Но мы приблизились впервые к соотношению 50% / 50% МС/БС

 

[The_apathy]

 

Ну что, друзья!?

Не знаю, обрадуетесь ли вы, или запечалитесь, но новая схема имеет право на существование. Результаты вполне меня пока устраивают (посмотрим динамику в течение месяца).

 

И так, схема 5.2, встречаем...

 

Cхема 5.2 (23.05.2019)

Эффективная противотревожная схема с уклоном на корректировку сна.

Лекарства принимаются за 25-40 минут до еды (!)

 

07.30 Габапентин 600 + Алпразолам 0,5 мг (или Клоназепам 0,5 мг)

13.30 Габапентин 600

19.30 Габапентин 600 + Оланзапин 2,5 мг

22.10 Баклосан 25.

23.40 Отбой.

 

Вот график сна по такой схеме. Обратите внимание, что общее количество у меня по-прежнему мало. Связано это с особенностью моего ритма жизни. Но мы приблизились впервые к соотношению 50% / 50% МС/БС

 

 

Хм, есть у меня рецепт на Оланзапин для хронических больных, можно попробовать будет. Тоже обсуждал с врачом именно дозировку 2,5 мг, но не для сна, а для улучшения когнитивных способностей. Кстати, как он в этом плане ? Есть заметное что-то в плюс или минус ?

[Чили]

"Господи"...Вопросов нет больше .

КроКоп,не богохульствуйте)

[Чили]

Апати:
Тоже обсуждал с врачом именно дозировку 2,5 мг, но не для сна, а для улучшения когнитивных способностей. Кстати, как он в этом плане ? Есть заметное что-то в плюс или минус ?

Чили:
Тут скорей кветиапин в паре с адаптолом в таблетках один раз на ночь(эффект за пару недель-месяц может развиться,а то и сразу),у оланзы период выведения раза в 2-3 больший,но конешно смысл может и есть..У мебикара кстати,в показаниях:улучшение переносимости нейролептиков и нивелировании их побочных эффектов,то же касается и глицина и мексидола-на моем опыте смысл и соответствие этому бесспорно есть на первых порах.А при адаптации уже *корректоры*(мебикар,глицин,мексидол-преппы не имеющие вроде как h1 блок эффекта) будут не нужны.Но мексидол может ухудшать сон,а может улучшать(тут от диеты зависит скорей)

[Den777]

Natural, вы анализы на печень сдаете иногда?

[Natural]

Хм, есть у меня рецепт на Оланзапин для хронических больных, можно попробовать будет. Тоже обсуждал с врачом именно дозировку 2,5 мг, но не для сна, а для улучшения когнитивных способностей. Кстати, как он в этом плане ? Есть заметное что-то в плюс или минус ?

А что, должен улучшить когнитивку? Посредством чего он это сделает?

 

Не знаю, как это прокомментировать, но по мне пока Оланзапин не ухудшает когнитивку в дозе 2,5мг. А суточный период действия/полувыведения напротив, на мой взгляд, является преимуществом. Не надо думать о времени приема и возить горсть таблеток с собой. И тревожность дневную прекрасно прикрывает.

 

Natural, вы анализы на печень сдаете иногда?

Каждые полгода полный набор. Зачем вы спрашиваете? Снова будете писать про "вред" для печени?

[The_apathy]

А что, должен улучшить когнитивку? Посредством чего он это сделает?

На низких дозировках блокирует пресинаптические рецепторы, что вызывает высвобождение дофамина в мозге. Больше ничего не вижу. Она говорит, что в институте сербского проводили исследования, людям помогало.

[NEVROZZZ]

Ну что, друзья!?
Не знаю, обрадуетесь ли вы, или запечалитесь, но новая схема имеет право на существование. Результаты вполне меня пока устраивают (посмотрим динамику в течение месяца).

И так, схема 5.2, встречаем...

Cхема 5.2 (23.05.2019)
Эффективная противотревожная схема с уклоном на корректировку сна.
Лекарства принимаются за 25-40 минут до еды (!)

07.30 Габапентин 600 + Алпразолам 0,5 мг (или Клоназепам 0,5 мг)
13.30 Габапентин 600
19.30 Габапентин 600
20.40 Оланзапин 2,5 мг
22.10 Баклосан 25.
23.40 Отбой.

Вот график сна по такой схеме. Обратите внимание, что общее количество у меня по-прежнему мало. Связано это с особенностью моего ритма жизни. Но мы приблизились впервые к соотношению 50% / 50% МС/БС

Да я бы наверное от такой схемки ходил бы, и дальше своего носа не видел бы ничего)