Идея такая: что если записать (или найти где нибудь) стук сердца бьющегося в состоянии глубокого сна; и включить плеер на непрерывное воспроизведение; то через какое то время (по идее), стук сердца, может синхронизироваться и войти в резонанс с внешним звуком и вызвать стадию глубокого сна (?)
![Фотография](https://neuroleptic.ru/forum/uploads/profile/photo-thumb-23087.jpg?_r=1488652391)
#1673
Отправлено 06 Март 2020 - 01:28
Мелатонин на айхербе больше не доступен для заказа начиная с 9 марта.
Пусть хоть на этом форуме его и не жалуют, но он немного, но помогает. К сожалению аптечные варианты вообще экономически не целесообразны.
Массы никогда не знали жажды Истины.
Они требуют иллюзий, без которых не могут жить. Зигмунд Фрейд
#1676
Отправлено 06 Март 2020 - 04:52
Мелатонин на айхербе больше не доступен для заказа начиная с 9 марта.
Пусть хоть на этом форуме его и не жалуют, но он немного, но помогает. К сожалению аптечные варианты вообще экономически не целесообразны.
Его официальная наука не жалует тоже. Много исследований проводилось, по итогу выяснилось, что он лишь укорачивает время засыпания, а вот качество сна не улучшает вообще. В моём случае 3 мг Мелатонина ещё и слабость дают на целый день.
#1678
Отправлено 06 Март 2020 - 06:12
наука, которая никого не вылечила
Статистика излечившихся говорит об обратном. Чё поделаешь, если не все адекватно реагируют на то, что помогает большинству. Я тоже попал в список таких лохов, но и что дальше-то ? Мне теперь говорить, что это всё врачи, фармацевты и госдеп виноваты ? Просто не повезло. Плюс психиатрия всё ещё остаётся молодой дисциплиной и очень многое ещё только предстоит выяснить.
#1679
Отправлено 11 Март 2020 - 10:55
Плохо дело. Если что, на алиэкспрессе мелатонин есть.Мелатонин на айхербе больше не доступен для заказа начиная с 9 марта.
Пусть хоть на этом форуме его и не жалуют, но он немного, но помогает. К сожалению аптечные варианты вообще экономически не целесообразны.
Ответить
![](https://secure.gravatar.com/avatar/d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e?s=100&d=https%3A%2F%2Fneuroleptic.ru%2Fforum%2Fpublic%2Fstyle_images%2Fdelicate%2Fprofile%2Fdefault_large.png)