Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 8 Голосов

Во всём виноват некачественный сон

некачественный плохой сон

Сообщений в теме: 2104

#121 Wolf

Wolf

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 595 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Винница
  • Интересы:Пенсионный фитнесс. И поспать бы.

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 01:58

Тружусь... Вчера 4 часа спортом занимался.

 Я тож физкультурничал....Бетонные столбы для забора шефу по 90 кэге волочил, пока подмога не прибыла...Но химки стараюсь забрасывать минимум, памятуя, что когда то все равно с нее придется слезать и это будет болезненно...Боюсь я этих коктейлей и дегустации всего подряд.

 Так, зашел испуг свой выразить.


  • 0

#122 Doctor Who

Doctor Who

    Ветеран форума

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 1 825 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Спб
  • Интересы:Теория нейробиологии и психиатрии.

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 02:12

Да, это не самый лучший вариант... Но иногда по другому не получается.


  • 0

Подскажу по теории. За практикой - к врачу!

 

На данный момент, возможность заходить на форум ограничена (временно). На ЛС отвечаю. 


#123 Natural

Natural

    Модератор

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 043 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РФ
  • Интересы:EBM, pharmacology, clinicaltrials, hepatology, boxing, powerlifting,

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 07:46

Знаю что потрут, но все же спрошу - а какова цель всего этого эксперимента? 

Нормальные посты не трут.

Цель эксперимента - спать правильно (см критерии в начале ветки). Некоторые не спят уже 7 лет. Достаточный аргумент?

 

Панацеи не найдете, сами знаете почему.  

Кое-что мы уже нашли. Анализирующие все поймут)

Данные есть, вы просто не хотите их воспринимать и читать полностью материал.

 

И не знаете ничего о битве, в которой ежедневно сражаются люди, с которыми вы беседуете (с).

 

просто фигею - зачем валить сколько фармы чтоб спать почти 9 часов, тем более что физически вы нигде особо не трудитесь и не устаете. 

Где вы видите много фармы? Видимо вы не видели схемы, которые прописывают в стационарах в конских дозировках. Здесь же все работает синергически, по принципу 1+1+1 = 6.

 

UPD
Сегодня ребенко заболевший мне совсем не дал спать.

Holld Вопрос к тебе: Я часто переворачиваюсь на этой схеме, даже когда график плотный. Чтобы это могло значить?


Сообщение отредактировал Natural: 16 Сентябрь 2017 - 11:48

  • 0

#124 Arsenic

Arsenic

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 573 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Лесной край

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 10:57

справедливости ради, фарма, здесь упоминающаяся, не совсем доступна - бакла, лирика...

не говоря уже о женах, караулящих пробуждение со спецпрастворами в шприцах)

 

в стационарах схемы достаточно просты - феназепам + НЛ,

если одного мало, то два, три, пять... как правило, это труксал и сонапакс, может квет (но помни о "дорого значит нету")

имеются ввиду терапия тревожников, не шизо.

 

зы: "с битвой" не сражаются (может "с ботвой"?), сражаются "в битве". )))

и здесь бессоников овердох, перечитай ветки по тегу бессоница


  • 0

#125 Doctor Who

Doctor Who

    Ветеран форума

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 1 825 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Спб
  • Интересы:Теория нейробиологии и психиатрии.

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 11:08

 

Я часто переворачиваюсь на этой схеме

 

Во сне переворачиваетесь?

 

 

караулящих пробуждение со спецпрастворами в шприцах

 

На меня например не действуют БЗД... Вообще... И некогда не действовали. Какие снотворные кроме БЗД и антигистаминов вы знаете? (Антигистамины, серьезно ухудшают мой сон)


  • 0

Подскажу по теории. За практикой - к врачу!

 

На данный момент, возможность заходить на форум ограничена (временно). На ЛС отвечаю. 


#126 NeuronHimik

NeuronHimik

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 270 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 11:41

 

не говоря уже о женах, караулящих пробуждение со спецпрастворами в шприцах)

 

Что это за препарат для пробуждения кофеин?


  • 0

#127 Natural

Natural

    Модератор

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 043 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РФ
  • Интересы:EBM, pharmacology, clinicaltrials, hepatology, boxing, powerlifting,

Отправлено 16 Сентябрь 2017 - 11:52

зы: "с битвой" не сражаются (может "с ботвой"?), сражаются "в битве". )))
и здесь бессоников овердох, перечитай ветки по тегу бессоница

Я рад, что ты нашел огрехи моего быстрого написания постов)
 
Про раздел о сне - там нет ничего (фен ухудшает качество сна кстати). Даже в протоколах 2017 года нет ничего. Почитай нашу ветку целиком, если есть желание. Посмотри критерии качественного сна. Об этом никто до этого не писал и тем более не ставил успешных экспериментов, подтвержденных хоть сколько-нибудь стоящими средствами объективного контроля.
 
Парадигма лечения теперь стала более ясна. И это лично для меня очень большое достижение. Как в плане знаний, так и самочувствия. Спорить не о чем
 
ПС
Бакла - без рецепта продается, кстати. Лирика здесь вообще не обсуждалась. B)
 

Во сне переворачиваетесь?

Да, на левый - правый бок. При этом я все осознаю и примерно понимаю количество раз за ночь.
  • 0

#128 Arsenic

Arsenic

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 573 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Лесной край

Отправлено 17 Сентябрь 2017 - 01:18

в ветке про бессоницу чего только не обсуждали и какие только схемы не предлагали.

согласен, машинкой не меряли, там посты с 2012 года или раньше)

прегабалин ты упоминал в каком-то из постов с дексаметазоном, лень искать.

баклу, клон, прегабу в провинции хер дадут, тут уже эсциталопрам... да хер с ним, на мирапекс седня требовали рецепт!!

 

2Holld: да не знаю я особенных средств. просто говорю, что такое явление, как "жена со шприцем, на случай если не проснусь" ... нувыпонели. думаю опросов не нужно проводить - вы здесь один такой. так какова ценность таких изысканий для форума? а как эксперимент над собой - на здоровье, канеш, если есть такие возможности...


  • 1

#129 Wolf

Wolf

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 595 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Винница
  • Интересы:Пенсионный фитнесс. И поспать бы.

Отправлено 17 Сентябрь 2017 - 01:08

Я втихаря слежу за темой и вставляю завистливые комментарии не от того что я злой. Просто "что русскому хорошо-то немцу смерть" (это из моего печального опыта "лечения" БАР антидепрессантами, когда кушал все подряд методом тыка). Увы, универпсального средства нету, уж слишком много болячек чреваты бессонницей. А так - успехов в этом нелегком начинании.


  • 0

#130 Natural

Natural

    Модератор

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 043 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РФ
  • Интересы:EBM, pharmacology, clinicaltrials, hepatology, boxing, powerlifting,

Отправлено 17 Сентябрь 2017 - 03:17

прегабалин ты упоминал в каком-то из постов с дексаметазоном, 

баклу, 

Ключевое слово здесь - "упоминал", но не замерял с ним. Кстати, раньше, я был раньше на 2-х месячном курсовом приеме, все как положено, выписанном на бланке ПКУ для устранения тревоги. Что не так?

 

Бакла - еще раз повторюсь, не является препаратом ПКУ. Это не прегабалин.

 

Вообще, мне лень сотрясать воздух пустыми словами. Не будем засорять эфир рассуждениями о приеме препаратов и юридических тонкостях. Многие из вас сами принимают в немеренном количестве для других диагнозов. Просил не флудить в первом посте. Спасибо

 

Мы же здесь мы обсуждаем вполне действенные схемы, подтвержденными объективными средствами контроля.

 

UPD

Сегодняшний график выкладываю. Чувствую себя превосходно. Сил полно. Планирую в зал идти.

 

7d647d57a5f8.png


  • 0



Ответить



  





Copyright © 2024 Нейролептик.ру