Попробовал Миртазапин + Тизанидин вчера, спал 5 часов всего, днем давление пониженное.
#1354
Отправлено 12 Май 2019 - 02:29
Почему вы используете клоназепам, а не альпрозолам, например?
Почти никакой разницы, но если утром Алпразолам принимаешь, что седации чуть больше (у Клона период полураспада короче намного).
Что изменится, если вместо 2,5 мг оланзапина вы будете использовать 0,5 мг клоназепама?
Или 25 мг кветиапина?
Клон, конечно лучше, чем Оланзапин. Кветиапин - хуже, чем все остальное.
Оланзапин выступает блокатором большого количества серотониновых, дофаминовых рецепторов, антигистамин. Стоит ли?
Вот и хотел протестировать. Может они и нужны нам, эти рецепторы в долгосрочной перспективе.
Попробовал Миртазапин + Тизанидин вчера, спал 5 часов всего, днем давление пониженное.
Мирта ломает сон. Возможно Тизанидин соло был бы лучше. Кстати, как его покупали? Рецепт нужен?
Пишите о своих достижениях. Это важно.
Баклосан прекратили пить перед сном?
Ну да. Легко.
Изучайте, но советуйтесь со своим врачом! И берегите нервы - каждый нейрон на счёту!
Основы доказательной медицины и Препараты - Пустышки
Во всём виноват Некачественный СОН
Генерализованное Тревожное Расстройство (GAD)
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5)
Стресс и Иммунопатологические процессы
#1355
Отправлено 12 Май 2019 - 09:05
Мирта ломает сон. Возможно Тизанидин соло был бы лучше. Кстати, как его покупали? Рецепт нужен?
Пишите о своих достижениях. Это важно.
В каком плане ломает? Сон от Мирта у меня дольше чем без него.
Тизанидин соло пробовал, спал мало. Рецепт не требовали при покупке.
Bork выпустили маску для сна по весьма высокой цене, кто-нибудь пробовал?
#1356
Отправлено 12 Май 2019 - 11:24
В каком плане ломает? Сон от Мирта у меня дольше чем без него.
В этой ветке нет такого критерия оценки качества сна, как "дольше". Качественнее (глубже), или нет - вот фактор.
А мирта / триттико рушит качество. Вам кажется, что вы спите (эффект вырубатора после приема), а на самом деле это самообман. Почитайте ветку, если время найдете.
Изучайте, но советуйтесь со своим врачом! И берегите нервы - каждый нейрон на счёту!
Основы доказательной медицины и Препараты - Пустышки
Во всём виноват Некачественный СОН
Генерализованное Тревожное Расстройство (GAD)
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5)
Стресс и Иммунопатологические процессы
#1357
Отправлено 13 Май 2019 - 01:13
На счёт миртазапина,не сказал бы такого однозначно,принимаю его год,в суб терапевтических доз,кстати в анамнезе тревожно-дисфорическое расстройство..Штоб *такого* не было,нада бы резервы органов пополнять и поддерживать,хотя бы чобы нехватки нутриентов не былоВ этой ветке нет такого критерия оценки качества сна, как "дольше". Качественнее (глубже), или нет - вот фактор.
А мирта / триттико рушит качество. Вам кажется, что вы спите (эффект вырубатора после приема), а на самом деле это самообман. Почитайте ветку, если время найдете.
#1358
Отправлено 14 Май 2019 - 08:37
В этой ветке нет такого критерия оценки качества сна, как "дольше". Качественнее (глубже), или нет - вот фактор.
А мирта / триттико рушит качество. Вам кажется, что вы спите (эффект вырубатора после приема), а на самом деле это самообман. Почитайте ветку, если время найдете.
Мне не кажется, я пил до этого Миратазапин 5 лет, знаю что он делает мой сон дольше.
А насчет "глубже" нету (я не знаю такого) браслета чтобы тот точно определял глубокий сон, MiBand это еще та игрушка.
Был бы серьезный браслет, то купил бы его и проверил глубину на Миртазапине.
#1359
Отправлено 15 Май 2019 - 11:25
если браслет показывает сон как паршивый по сравнению со сном у здорового человека,то у меня плохое самочувствие;
если браслет показывает сон как отличный по сравнению со сном здорового человека(это где-то 2-3 раза за год), то самочувствие, по крайней мере, с утра значительно лучше.
Чего нельзя сказать про здоровых:
если браслет показывает сон как паршивый у здорового человека - это не значит, что он будет чувствовать себя плохо.
Примерно так за несколько лет я такую зависимость выявил у себя.
#1360
Отправлено 15 Май 2019 - 11:28
одну неделю принимаю зопиклон перед сном ,вторую клоназепам или алпразолам (1мг) 2-3 раза в день . Сейчас что-то засыпание увеличилось на этих препаратах (алпразолам пока что не юзаю) . Видимо клоназепам в такой схеме перекрестную толерантность создает ,надо было с 0.5 начинать ... Теперь придется заменять алпразоламом (должен лучше работать ) ,А вместо зопиклона атаракс временно подключать . Блин...
Или что вместо атаракса еще может засыпание улучшить,подскажите пплиз? Мирту не хочу .