ухудшение памяти может быть из-за таблетосов, у меня от нл ухудшалась. снизила и стало лучше
БАР и ухудшение памяти
#12
Отправлено 01 Октябрь 2019 - 01:33
Мне серьезно любопытно
летящие в бездну не собьются с пути
#14
Отправлено 11 Октябрь 2019 - 09:59
Almast, если всем этим людям не составляет труда поддерживать "стабильное комфортное состояние" без психотропных колес - поделитесь секретом как они этого добились? Ну, с чего начинать читать, что делать итд
Мне серьезно любопытно
Если очень кратко, то они осваивают навык управления вниманием, в результате чего могут запускать синтез гормонов счастья осознанно, по желанию. Это очищает файлы памяти от деструктивных эмоциональных наслоений (что в итоге приводит к тишине ума), а также позволяет находиться в весьма приятном состоянии не совместимом с депрессией или апатией. С гипоманией несколько сложнее. Проблема удержания себя в границах адекватности решается следующим образом: 1. Строгое соблюдения режима сна. 2. Осознанное пребывание в текущем моменте за счет отслеживания вовлечения в процесс мышления (очень скоро становится привычкой).
Поддержанию восприятия в коридоре адекватности помогают два фактора: 1. Человек сужает амплитуду качания маятника эмоций. Если при БАР он он опускается в глубины депрессии, а затем улетает в гипоманию, как сладостную альтернативу суициидальным настроениям, то во втором случае маятник состояний колеблется в диапазоне: тишина - блаженство. 2. Навык управления синтезом гормонов счастья позволяет достигать состояний любви, нежности, блаженства, благодати контролируемо, по желанию. Фаза гипомании теряет свою привлекательность. Где-то так. )
#15
Отправлено 16 Октябрь 2019 - 07:32
ПРЛ и БАР
Габапентин 300 мг х 2 р/день
Вальдоксан 25 мг/утро
Триттико 150 мг/21:00
Мелатонин 3 мг/21:00
+ мельдоний, витамин Д
#17
Отправлено 19 Июнь 2020 - 04:08
От Ламотриджина я так понимаю ухудшение дозозависимое (т.к когда повышала - нарастало; стала понижать - тоже уменьшилось). Нооо торчала я на 100 Лама начиная примерно с зимы, остальная схема менялась, литий там весной повышался на 1/3, а учитывая что тогда еще подбирала то и на половину дозировки. Поменяла Лам на 150 для более вменяемого НТ эффекта. Помимо него в схеме Венла, Мирт; дозировки понятное дело не меняютсч с зимы же..
Так вот ухудшение памяти таки продолжается Важную для меня инфу помню более-менее, но шаг в сторону... Часто приходится искать что-то так как помню к примеру только предпоследнее перекладывание этой вещи; забываются названия препаратов, про которые недавно слышала к примеру. Или события более старые тоже - могу забыть что обсуждали какую-то тему например. Да много что..
Будь это связано с количеством циклов биполярки - оно бы должно замедлиться/прекратиться. Но не похоже что-то.
Есть пара-тройка более веселых предположений о природе явления
Да и ооочень постепенно пытаюсь читать на эту тему
летящие в бездну не собьются с пути
#20
Отправлено 19 Июнь 2020 - 09:01
Ноопепт пьет
Васькин,
Так она ж его пить начала когда память _уже_ ухудшилась
Хотя было бы смешно словить ухудшение памяти из-за колес "длч памяти"
Сабина,
Ламотриджин ухудшает память, особенно на высоких дозировках заметно, но вроде обратимо. От транков тоже может быть такой эффект, но вот тут я не знаю насчет обратимости
летящие в бездну не собьются с пути