Можно начать жёсткий ЗОЖ. тоже отвлекает, все мысли на подсчёт калорий и начать пробежки и вот это вот всё.
Ну я в зал хожу время от времени, вот вчера был, ноги болят до сих пор. Кстати, настроение улучшилось после тренировки. А подсчет калорий очень труден для меня, так как я ем что попало, а продукты вообще беру только по акции. И тем не менее мой вес не падает никогда)) вчера 102,2 показали весы. Хотя я последнюю неделю вообще ничего не ел практически.