Сообщений в теме: 29

[mGlur]

Эмоции=отношения. Нужно налаживать отношения. Хотябы примитивные. Хотябы с животными.  Лечат же детей общением с животными. Мне кажется в этом чтото есть.

 

Вот вспомнилось давнее.  Проездом в чужой стране, в маленьком городе, поздний вечер, алкашня у магазина.., овчарка какаято бродячая за меня заступилась ...столько эмоций, расцеловать ее был готов.

[Daniil]

Вроде как эмоциональная анестезия завязана на деперсонализации, которая возникла от предыдущего заболевания, в основном тревожного или шизофренического. А попытки наладить отношения ни как не влияют на анестезию из деперсонализации. Ангедония и психическая анестезия разного происхождения. Баклофен как раз мягко тормозит мозг, убирает тревогу и еще чего много попутно, вот и деперсонализация ослабевает, только привыкание есть. Имхо мое мнение.

[LifeIsHell]

Вроде как эмоциональная анестезия завязана на деперсонализации, которая возникла от предыдущего заболевания, в основном тревожного или шизофренического. А попытки наладить отношения ни как не влияют на анестезию из деперсонализации. Ангедония и психическая анестезия разного происхождения. Баклофен как раз мягко тормозит мозг, убирает тревогу и еще чего много попутно, вот и деперсонализация ослабевает, только привыкание есть. Имхо мое мнение.

Да, возникло после тревоги, в генезе социофобия и сильная тревожность. 

Вы правы, говоря, что ангедония и эмоциональная анестезия не есть одно и то же. Ангедония это способность получать удовольствие от какой-либо деятельности или вкусной еды.  Ангедония также подразумевает под собой как неспособность предвкушать удовольствие (ох, сейчас пойду куплю, кайф  будет!), так и неспособность получать удовольствие здесь и сейчас. Хоть БМВ купил, хоть мощный пк - всё побоку. 
Ангедония частично проходила когда я лишал себя  многих вредных привычек, такие как страсть к порно, постоянно прослушивание музыки и соц.сетей. Это уже давно известный факт, что за счёт аскезы повышается чувствительность дофаминовых рецепторов. Но и помогает возможно на 20-30%


Эмоциональная анестезия это немного другое.   И, как по мне, лечится это гораздо сложнее, нежели ангедония, хоть они и стоят где-то рядом. Это уже непосредственно сами эмоции, такие как эмпатия, радость, грусть, восторг и удивление, а также тонкие эмоции. 

Как лечить  это - непонятно. С одной стороны, если убрать тревогу, то и защитная функция дпдр отпадет, лимбическая система вновь начнет работать нормально. С другой стороны, распитие сиозс, ламиктала и транков не дает мне редукции эмоциональной анестезии. Разве что в первые годы была редукция относительная.

Так что я уже копаю в сторону ИМАО, которые действительно повышают дофамин там где надо. И присматриваюсь к антагонистам каппа-опиоидных рецепторов.

 

[Daniil]

С другой стороны, распитие сиозс, ламиктала и транков не дает мне редукции эмоциональной анестезии.

СИОЗС сами могут давить эмоции. При первом моём лечение за полгода вышел в ремиссию, на эсциталопраме. Продлилось не более 1,5 года, далее уже мало что действовало или давало слабый эффект, видимо лечение должно быть без остановки. 

бензо в начале дают что то, но дают когнитивные нарушения, что тут же изливается в искажение всего вокруг себя.

Антагонистов каппа рецепторов не найти так просто, налоксон давит на все рецепторы, есть растительный, содержащийся в зверобое, но это видимо капля в море. Из ИМАО разагилин давал на две недели эмоции, но потом эффект спадал и в дальнейшем уже были безполезны в т.ч. селегилин.

[Морфеус]

[Морфеус]

Ангедония частично проходила когда я лишал себя  многих вредных привычек, такие как страсть к порно, постоянно прослушивание музыки и соц.сетей. Это уже давно известный факт, что за счёт аскезы повышается чувствительность дофаминовых рецепторов. Но и помогает возможно на 20-30%


Эмоциональная анестезия это немного другое.   И, как по мне, лечится это гораздо сложнее, нежели ангедония, хоть они и стоят где-то рядом. Это уже непосредственно сами эмоции, такие как эмпатия, радость, грусть, восторг и удивление, а также тонкие эмоции. 
 

А аскеза у вас доходила до полного сексуального воздержания или не доходила? Да из агедонии она выводит более менее.

 

На счёт эмоциональной анестезии  то она проходила у меня при полном половом воздержании и на на эсцитолопраме на десятки минут но только в те моменты когда я вытеснял из сознания не только страхи и тревоги и иные негативные переживания но и навязчивые стремления, мечты и планы, неуёмные желания и будоражущие приятные предвкушения.    

У меня есть догадка как это попробовать излечить но более развёрнутый ответ я дам чуть позже. Когда удастся проверить некоторые предположения.

[Морфеус]

Пришёл к тому что не всё так просто.   Сексом и другими удовольствиями а именно поиском всё большего достатка  , славой,  удовольствием от новой информации,  еды и иными удовольствиями мы пытаемся заглушить какую то боль, несчастье которое вызывает напряжение. Как алкоголик глушит несчастье водкой или раковый больной глушит боль наркотиком И сколько бы мы не получали нам всё равно мало. А как только мы перекрываем себе источники удовольствий эта невыносимая боль, напряжение, раздражение выходит на первый план. Человек у которого нет этой боли, нет этого несчастья не одержим постоянным  поиском удовольствий, так как мы. Он может расслабленно и самоудовлетворённо остановиться и созерцать окружающее, наслаждаться упоением и безмятежностью жизни а мы же вынужденны постоянно крутиться в поисках удовольствий, что бы заглушить ими эту боль и эта постоянная активность изматывает.

Антидепрессанты и транквилизаторы в этом случае выполняют так же лишь функцию подавления  раздражения, боли и не могут вернуть полноценного безмятежного мироощущения.

Пока я не могу понять причину этой неудовлетворённости, напряжения. По крайней мере у себя.

 

Продолжаю исследования. Нужно найти причину несчастья которое подступает к тебе сразу как ты открыл глаза ото сна и ты вынужден сразу вставать и напряжённый идти и искать удовольствия

[LifeIsHell]

А аскеза у вас доходила до полного сексуального воздержания или не доходила? Да из агедонии она выводит более менее.

 

На счёт эмоциональной анестезии  то она проходила у меня при полном половом воздержании и на на эсцитолопраме на десятки минут но только в те моменты когда я вытеснял из сознания не только страхи и тревоги и иные негативные переживания но и навязчивые стремления, мечты и планы, неуёмные желания и будоражущие приятные предвкушения.    

У меня есть догадка как это попробовать излечить но более развёрнутый ответ я дам чуть позже. Когда удастся проверить некоторые предположения.

Да, я уже давно в курсе про влияние частого секса и тем более порно на дофаминовые рецепторы, так что убрал всё это. 

И как же вам удалось вытеснить негативные переживания, страхи и тревогу?

[LifeIsHell]

 

Пришёл к тому что не всё так просто.   Сексом и другими удовольствиями а именно поиском всё большего достатка  , славой,  удовольствием от новой информации,  еды и иными удовольствиями мы пытаемся заглушить какую то боль, несчастье которое вызывает напряжение. Как алкоголик глушит несчастье водкой или раковый больной глушит боль наркотиком И сколько бы мы не получали нам всё равно мало. А как только мы перекрываем себе источники удовольствий эта невыносимая боль, напряжение, раздражение выходит на первый план. Человек у которого нет этой боли, нет этого несчастья не одержим постоянным  поиском удовольствий, так как мы. Он может расслабленно и самоудовлетворённо остановиться и созерцать окружающее, наслаждаться упоением и безмятежностью жизни а мы же вынужденны постоянно крутиться в поисках удовольствий, что бы заглушить ими эту боль и эта постоянная активность изматывает.

Антидепрессанты и транквилизаторы в этом случае выполняют так же лишь функцию подавления  раздражения, боли и не могут вернуть полноценного безмятежного мироощущения.

Пока я не могу понять причину этой неудовлетворённости, напряжения. По крайней мере у себя.

 

Продолжаю исследования. Нужно найти причину несчастья которое подступает к тебе сразу как ты открыл глаза ото сна и ты вынужден сразу вставать и напряжённый идти и искать удовольствия

 

Всё так. Люди, которых претит реальная жизнь, уходят в алкоголизм, наркоманию,  игры, музыку 24/7. Как только я остаюсь наедине с собой, гуляя где-нибудь по лесу, накатывает какая-то сильное чувство одиночества, душевной боли и скуки, которые затмевает всё то, что я перечислил выше. Не то что бы я кайфую от жизни в интернете, но мне хотя бы более-менее, чем когда я один или где-то вне дома. 

Возможно имеют место быть психотравмы, иррациональные установки, сильная осязаемая/неосязаемая тревога (это очень часто), тяжелая депрессия и куча неразрешенных жизненных проблем. Когда на часок-другой остаешься наедине с собой (без интернета), то очень тяжко становится, ведь столько проблем, а ты в такой жопе. И не в силах что-то изменить из-за тревоги, апатии. 

Меня всегда удивляло как некоторым надоедает просто сидеть дома. Им хватает 2-3х часов и они идут дальше по своим делам, общаться с людьми. 

Для меня же любое времяпрепровождение в социуме это сильный дискомфорт и дисфория, тревога.  Когда осознаешь масштаб того, насколько ты на дне и сколько всего упустил, сколько проблем, то накатывает дикая тоска с желанием забыться на сутки, играя во что-нибудь или просматривая. Правда после становится еще хуже. Нужно потихоньку разрешать свои проблемы.

[Морфеус]

И как же вам удалось вытеснить негативные переживания, страхи и тревогу?

Сознательным контролем мыслей. А также убеждением себя что всё хорошо мне хватает того что у меня есть.  Отказом от новых желаний и планов. То есть ты как бы пытаешся убедить себя что ты доволен тем что имеешь и большего не надо что ты на вершине своего бытия. Внушаешь себе это.  Тогда на мгновения появляется это чувство удовлетворённости жизнью и радости от её созерцания. Но работает это при определённых  условиях и не долго. (под СИОЗС И ВОЗДЕРЖАНИЕМ) Так как префронтальная кора не может долго обманывать нижние отделы. Просто устаешь вытеснять.