ладно, соглашусь, я не врач и нет у меня цели лечить кого то. Но всегда есть причины, если у вас кофеин вызывает обратную реакцию подавление - это органическая слабость неокортекса, - тут ноотропы и хороший сон могут помочь. Ноотропы работают, но только ели есть потребность - болезнь или повышенные нагрузки.
во всём остальном - я обычно всегда находил причины и пытался исправлять - то что я жив ещё подтверждает успешность моей стратегии.
расскажите о себе поподробнее. какой у вас диагноз? кем выставлен? принимаете ли вы таблетки? если да, то какие?