Сообщений в теме: 18200

[MeanGo]

Я просто в детстве о-о-очень много времени на рыбалке проводил.Вот теперь и отрезало.Грибы кстать тоже всё детство собирал(тоже теперь не люблю).

А тренажёрка(и вообще физкультура) это своего рода зависимость.Если долго не занимаюсь,то начинается провал настроения,хандра увеличивается.

Мне нравится чувствовать наполненность мускулатуры и когда всё работает.

В здоровом теле - здоровый дух ,вот это как-раз в точку.

Ясно. Я после года когда много ловила и от этого зависело, будет ли ужин, тоже долго отходила... У мну то же с телом, как свинцовая, если не занимаюсь, и  меня радует что я могу! еще...

[Саныч]

Ясно. Я после года когда много ловила и от этого зависело, будет ли ужин, тоже долго отходила... У мну то же с телом, как свинцовая, если не занимаюсь, и  меня радует что я могу! еще...

Ну и простые механические движения полезны для разгрузки психики.

[August2005]

Врач один поделился - у кого остеохондрозы и артриты без упражнений в старости будут не ходячими. Меня в армию не взяли по плоскостопию, т.к. раздолбан весь опорно двигательный аппарат. После упражнений проходит всё и сразу. Хотя при астении заниматься спортом это такое себе удовольствие я вам скажу. Вообще я вам скажу, никто даже не задумывается, что с ними будет в старости. Как будто всегда будут молодыми. Вот эти качки с раздутыми венами, каратисты набивающие кулаки. Эту фигню надо в школах преподавать, чтобы люди ценили своё тело. Че-то я разошелся. Ну ладно

[MeanGo]

Врач один поделился - у кого остеохондрозы и артриты без упражнений в старости будут не ходячими. Меня в армию не взяли по плоскостопию, т.к. раздолбан весь опорно двигательный аппарат. После упражнений проходит всё и сразу. Хотя при астении заниматься спортом это такое себе удовольствие я вам скажу. Вообще я вам скажу, никто даже не задумывается, что с ними будет в старости. Как будто всегда будут молодыми. Вот эти качки с раздутыми венами, каратисты набивающие кулаки. Эту фигню надо в школах преподавать, чтобы люди ценили своё тело. Че-то я разошелся. Ну ладно

Так это 100% населения. Может, он имел ввиду прям такой системный, прогрессирующий быстро остеохондроз... С плоскостопием, если вы не занимались бегом, все довольно прилично должно быть. А стельки корригирующие используете? У моего мужа и поперечное, и продольное. В армии был и чуть военное училище не закончил. У него прям порно-двигательный аппарат... Ужс. Занимается - легче, прогрессивно легче.

[Reviva]

Салим или в бане или самоликвидировался

[maxz]

Тренажёрный зал - это верх моей мечты. Но я вот думаю, скоро лето, хоть покупаться и позагорать можно будет.    

[Reviva]

Хотя при астении заниматься спортом это такое себе удовольствие я вам скажу.

Вот, прям в точку! Но хоть немного телом двигать надо. Я двигаю, насколько могу.

[August2005]

Так это 100% населения. Может, он имел ввиду прям такой системный, прогрессирующий быстро остеохондроз... С плоскостопием, если вы не занимались бегом, все довольно прилично должно быть. А стельки корригирующие используете? У моего мужа и поперечное, и продольное. В армии был и чуть военное училище не закончил. У него прям порно-двигательный аппарат... Ужс. Занимается - легче, прогрессивно легче.

 

плоскостопие убивает весь опорно-двигательный аппарат еще в детстве. и это хроническое состояние суставов и позвонков остается на всю жизнь. даже если потом прыгать по облакам. а шейный остеохондроз, который у всех от сидения в телефоне на ходьбу не влияет. я использую просто очень мягкую стельку + мягкие кроссовки. хожу по 5-7 км в день без проблем. как только одеваю обувь без каблука, сразу все болеть начинает. при каждом шаге в позвоночник отдает. это такая серьезная хрень, что даже армия от таких открещивается, т.к. если погонять такого человека вместе со здоровыми, он через неделю тупо не сможет ходить и даже встать с кровати. хотя если бы я пару градусов не добрал до нормы, то добили бы меня в армии окончательно и комиссовали скорее всего

[MeanGo]

плоскостопие убивает весь опорно-двигательный аппарат еще в детстве. и это хроническое состояние суставов и позвонков остается на всю жизнь. даже если потом прыгать по облакам. а шейный остеохондроз, который у всех от сидения в телефоне на ходьбу не влияет. я использую просто очень мягкую стельку + мягкие кроссовки. хожу по 5-7 км в день без проблем. как только одеваю обувь без каблука, сразу все болеть начинает. при каждом шаге в позвоночник отдает. это такая серьезная хрень, что даже армия от таких открещивается, т.к. если погонять такого человека вместе со здоровыми, он через неделю тупо не сможет ходить и даже встать с кровати. хотя если бы я пару градусов не добрал до нормы, то добили бы меня в армии окончательно и комиссовали скорее всего

Им по ходу иногда плевать, как они могли мужа взять с ластами, т.е. полностью раскатанной стопой, и продольным и поперечным... Ходит в стельках, поддерживающих арку стопы, и по возможности в хороших кроссовках. Без спорта загнется.

[mGlur]

Врач один поделился - у кого остеохондрозы и артриты без упражнений в старости будут не ходячими. Меня в армию не взяли по плоскостопию, т.к. раздолбан весь опорно двигательный аппарат. После упражнений проходит всё и сразу. Хотя при астении заниматься спортом это такое себе удовольствие я вам скажу. Вообще я вам скажу, никто даже не задумывается, что с ними будет в старости. Как будто всегда будут молодыми. Вот эти качки с раздутыми венами, каратисты набивающие кулаки. Эту фигню надо в школах преподавать, чтобы люди ценили своё тело. Че-то я разошелся. Ну ладно

Из упражнений, навенрно штанга, жим лёжа?