Спасибо за совет!
А Вы для чего принимаете мирт, для сна? Хорошо на нем спите?
да, у меня была бессонница, начал его пить, эффект с первого же приема ( с первой таблетки)...на счет качества сна: не скажу конечно, что спал прямо сном младенца или богатырским сном, но в сравнении с той жуткой бессоницей которая у меня была-небо и земля
да, кстати и еще момент на счет сахара: советую его проверять регулярно, потому что это такая дрянь все эти диабеты преддиабеты, которая могут протекать бессимптомно и человек думает что раз жалоб нет значит все в порядке, а у него уже возможно сахар под 7-8 моль натощак...то есть у кого-то сахар 5,7-6,1 у него уже жажда, частое мочеиспускание, сухость во рту и т.д. а у кого-то больше 8 и ничего