Уважаемые форумчане, задача по засыпанию все еще увы актуальна, нужны гипотезы от бывалых, кто понимает о чем я.
Вот новые данные собранного мной анамнеза.
в 2023 году мне помогла кинезеалогия, больше месяца я спал без каких либо таблеток, затем все слетело без каких либо причин. Последующие коррекции на сон так и не повлияли...
Что еще произошло после кинезеалогии - таблетки стали действовать по другому. пропала тревожность, которая была (теперь в переходе сон, нет каких-то мыслей, которые надо перебирать).
После я попробовал, как-то атаракс, для того чтобы заснуть - был передоз… как буд-то в бассейне захлебываюсь…. выпил всего 1 таблетку.... от него отказался вообще.
С передиочностью 2 месяца, после этого случая я попробовал Триттико, Ашваганду и Валокардин, CBD масло…. не сразу конечно....
От триттико начало сонливить, но так и не уснул... сердце стало колотить, от того что хочется спать, но что-то мешать с триттико не стал...
Ашваганга первый раз прям конкретно расслабила, именно ее я почему то решил попробовать сразу после триттико
на следующий день я испытывал панические атаки…
Ашвагангу не стал мешать с НП, потому что исследований не достаточно, а мне страшновато... решил паузу сделать и 30 капель валокордина накапать... и знаете что, после приема, у меня тоже начало колотить сердце...
а причина, на мой взгляд, в следующем - за 3 года, у меня сложилась фобия, ко сну… таблетки такие мощные, выпью, усну и не проснусь.. + случай с атараксом
Такие полу провалы в сон, повторяли историю с атараксом, даже при приеме Оланзапина… правда всего 2-3 раз замечал в интервале 3 мес..
На дозировке 5 мг, препарат бывает вообще не чувствуется.. а вот 7.5 мг точно рубит спать....
но дело в том, что я решил сходить к своему врачу, и перед ожиданием очереди (к ней запись за несколько недель) я решил регулярно по принимать оланзапин...
и моему удивлению не было предела.... на 7 день, меня начало так жестко разгонять (хотя Оланзапин я пил только на ночь) как будто я под амфетамином.
Спасли меня народные методы - алтайские травы). восстановился... и как раз попал на прием к своему доктору...
Рассказал ей все о чем пишу и вам.
Она сказала, что это очень сильно похоже на психоз, к которому я адаптировал организм за 3 года. те спокойно живу не тужу в постоянном психозе, а он проявляется только в момент засыпания...
Поставила диагноз f25,9 - неуточненное шизоаффективное расстройство... и обсудили с ней новые схемы.
1. Реагила 1.5 мг + 7,5 мг оланзапина на ночь
2. Оланзапин утром 2,5 мг и вечером 7,5 мг
3. Оланзапин утром 2,5 мг + днем 2,5 мг + вечер 5 мг
я решил начать с 1ой схемы, но вчера в зале встретил дядю, у которого была похожая ситуация лет 20 назад, он чего тоже только не пробовал... в итоге по связям вышел на профессора, который ему просто назначил капельницу на неделю (1. Sol.Vinprocetini 4,0 + Sol.Nacl 0,9% - 200 в/в кап №10 2. Sol.Pyracetami 20% - 5,0 в/в стр. № 10) и после он стал спокойным, и момент засыпания нормализовался, и работает все по сей день... 2 раза в год он повторяет эти процедуры и все ок.
и вот тут я снова задумался, а стоит ли мне регулярно принимать 2 антипсихотика.... все-таки это не конфетки, мысли иногда закрадываются, а как же там моя печень, почки и тд.. и к тому же я не чувствую особо эффекта, я много чего попробовал, но эффект всегда противоположный.
Пройдя весь этот путь, я осознал, что трудность засыпания, в моем случае это всего лишь симптом...
Основная причина в том, что я не могу расслабиться, я не чувствую усталости (даже если по какой то причине поспал, то просыпаюсь точно в таком же состоянии, в котором нахожусь и днем.... как биоробот) мне постоянно нужно что-то решать...когнитивные функции работают на 200% НП которые хоть как-то работают, славу богу вообще не оказывают эффекта какой-либо тупки, запоминания и тд... я просто практически не чувствую НП. после оланзапина по 10 бальной шкале, мое состояние меняется всего максимум на 9.
А еще оказалось, что у моих бабушек хроническая бессоница… им так никто и не подобрал таблетки, нормализующие засыпание. Просто не хочется спать... бабушке 83 года, говорит ни тревоги ничего, просто лежу и не хочется спать... и вот у меня тоже самое.
после описанной истории, очень хочется услышать взгляд со стороны. что можете сказать по поводу конкретной капельницы, которую описал выше? что думаете по поводу регулярного приема НП в моем случае?
ваши мысли, после прочитанного?
Всем пис!!! Благодарю каждого, кто откликнется и подбросит новые идеи.
p.s. почему я все снова и снова ищу схемы, если оланзапин работает... я от него жру как бешеный... + не такой сильный эффект, влияющий на засыпание и продолжительность
p.p.s. еще одно наблюдение - алкоголь действует на меня только минут 20-30, после этого трезвый как стеклышко