Надо выпускать инъекционные формы препарата и колоть его курсом. Тогда эффект может быть и будет ощутимым. А жрать его, - только деньги на ветер. 2 упаковки сожрал; - ни хера никаких изменений не почувствовал.
Теанин
#82
Отправлено 29 Декабрь 2019 - 04:54
Ну вроде чуть-чуть наблюдаю транквилизирующий эффект. Некоторый пофигизм, ничего не бесит в случаях когда должно бесить, отсутствие суеты, нетерпеливости при ожидании, меньше внутреннего диалога, конфликтности. Вот как-то так наверное.
upd. А вот ещё, работа сердца нормализовалась, тахикардию убрало, немного замедлив ЧСС.
#86
Отправлено 24 Апрель 2020 - 05:01
ЦЕЛИ:
Считается, что нарушения глутаматергической активности составляют часть патофизиологических изменений при шизофрении. Результаты проведенных ранее исследований позволяют предположить, что L-теанин воздействует на глутаматергическую нейротрансмиссию и облегчает симптомы у пациентов с данным заболеванием. Наша работа преследовала две цели: изучить воздействие приёма L-теанина на симптоматику при хронической шизофрении, и оценить соответствующие изменения концентрации нейромедиаторов, в том числе суммарной концентрации глутамата и глутамина (Glx) в мозге с помощью протонной магниторезонансной спектроскопии (1H-MRS).
МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ:
В исследование были включены 17 пациентов с шизофрений и 22 подобранных по возрасту и полу здоровых испытуемых. L-теанин (250 мг/день) назначался на 8 недель в качестве дополнения к антипсихотической терапии. Для оценки результатов использовались Шкала позитивных и негативных синдромов (PANSS), Питтсбургский опросник для определения индекса качества сна (PSQI), и МРС-сканирование мозга.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
У пациентов, получавших L-теанин, отмечено снижение индекса позитивных синдромов PANSS, а также улучшение качества сна.
МРС-исследование не выявило значительного изменения уровней Glx после 8-недельного курса L-теанина, но была обнаружена значительная корреляция между исходной концентрацией Glx и выраженностью изменения концентрации Glx под воздействием L-теанина.
ВЫВОДЫ:
Согласно полученным результатам, L-теанин облегчает позитивную симптоматику и улучшает качество сна при шизофрении. МРС-данные говорят о том, что L-теанин стабилизирует концентрацию глутаматергических медиаторов в мозге, и это, возможно, опосредует терапевтический эффект препарата.
Оригинал публикации:
Effect of L-theanine on glutamatergic function in patients with schizophrenia (Ota M. et al.) Acta Neuropsychiatr. 2015 Oct;27(5):291-6. doi: 10.1017/neu.2015.22. Epub 2015 Apr 21.[/code]
#87
Отправлено 04 Июль 2020 - 10:59
Когда пробовал его в разные времена года всё время посещала интуитивная мысль что теанин хорошо пойдёт в жаркую погоду. И вот наконец-то наступила жара, извлёк теанин и плюсанул капсулу к капсуле мельдония - потому что собирался прокатиться на велосипеде. В итоге 50-60 км по жаре не составило никакого труда. Состояние стабильное, уверенное. Ну т.е. отдельно мельдоний тоже был не плох, однако теанин явно добавил спокойствия и уверенности.
#89
Отправлено 12 Июль 2020 - 11:29
Немного почитал англ. вики, и пришёл к выводу что "Глютаминовая кислота" (у нас её Татхимфарм до сих пор производит) является структурным аналогом теанина. Надо будет сравнить. Пока что мне кажется что по таким ценам (15 доз за 485 р. у Эвалара) теанин - это деньги на ветер.
#90
Отправлено 13 Июль 2020 - 08:34
Что-то сомнительно насчёт глютамина...Немного почитал англ. вики, и пришёл к выводу что "Глютаминовая кислота" (у нас её Татхимфарм до сих пор производит) является структурным аналогом теанина. Надо будет сравнить. Пока что мне кажется что по таким ценам (15 доз за 485 р. у Эвалара) теанин - это деньги на ветер.
Теанин я брал в порошке 100грамм примерно за 1000 рублей. При потреблении 200мг раз в день хватит на 500 дней.
Продается на данный момент за 1260 рублей 100грамм. Проверено мно лично, что всё работает. Лучше его под язык принимать. Маленькая мерная ложка входит обычно в комплект либо можно заказать ее отдельно.
Сайт - myprotein.ru
Отправка из Англии