Сообщений в теме: 3729

[AlexGreen]

Ну а как вы считаете, чем вызвана бессоница? Она может быть и самостоятельным заболеванием (фатальная семейная бессоница), но это крайне редко. В остальных случаях бессоница это симптом другого заболевания. Можно основательно обследоваться, но в украине это скорее всего невозможно, А можно пропустить этот шаг и опытным путем подобрать лечение. Нейролептики - это не лечение, они просто седируют до такой степени что человек засыпает не смотря на проблемы, а проблема в это время прогрессирует.

У меня была тревожная депрессия пару лет назад, сейчас ее явно нету. Скажем так, есть определенные моменты в моей жизни, которые могут вызывать тревогу. Собственно при депрессии я о них думал постоянно и не мог из-за этого заснуть. Лег и пошли мысли, а вдруг это случится и что тогда делать. Сейчас такого нету. У меня вообще тревоги нету сейчас. Из-за чего бессоница? Из-за образа жизни, работать почти без отдыха, ложится поздно спать и так годами без отпуска - вот и результат. Причем работа сидячая и из дому я порой днями вообще с кресла почти не подымаюсь, суммарно наверное метров 100-200 в день прохожу по квартире. А вообще эта бессоница началась из-за кошки. Она мне не давала спать несколько недель. Приходила по утрам и начинала орать под дверью спальни, пока не выйдешь, не словишь и не надаешь ей по морде. После такого обычно сон уже проходил. Вот что бы выспатся я начал снова труксал принимать. Так и подсел на него, а потом гидазепам. В общем сейчас на триттико. 75мг + 2 таблетки мелатонина и сплю отлично. Уже 5 дней. Небольшая побочка - повышенное слюноотделение, но это не критично. Как я понял это наиболее щадящая схема и наименее вредная для здоровья. А вот есть ли депрессия или какое другое заболевание я решу после отдыха на море. Если после этого отдыха я все равно не смогу спать на одном только мелатонине, то тогда уже и буду думать как это лечить.

[Elenarasin]

[quote name="AlexGreen" post="189819" timestamp="1521804150"]

У меня была тревожная депрессия пару лет назад, сейчас ее явно нету. Скажем так, есть определенные моменты в моей жизни, которые могут вызывать тревогу. Собственно при депрессии я о них думал постоянно и не мог из-за этого заснуть. Лег и пошли мысли, а вдруг это случится и что тогда делать. Сейчас такого нету. У меня вообще тревоги нету сейчас. Из-за чего бессоница? Из-за образа жизни, работать почти без отдыха, ложится поздно спать и так годами без отпуска - вот и результат. Причем работа сидячая и из дому я порой днями вообще с кресла почти не подымаюсь, суммарно наверное метров 100-200 в день прохожу по квартире. А вообще эта бессоница началась из-за кошки.
Из-за кошки! Ужасно... А у форумчанки Ирсен, насколько я помню, из-за дискомфортных условий для сна в командировке. Правда - где тонко, там и рвется. И самое плохое, когда это необратимо.

[AlexGreen]

Из-за кошки! Ужасно... А у форумчанки Ирсен, насколько я помню, из-за дискомфортных условий для сна в командировке. Правда - где тонко, там и рвется. И самое плохое, когда это необратимо.

Да, она в 5 утра приходила и начинала орать под дверьми. Просто выйти было недостаточно, она сразу убегала и если ее не поймать и не наказать, то через несколько минут возвращалась и снова начинала орать. В итоге я стал ее в кабинете закрывать со всеми ее принадлежностями на ночь. Само собой после того, как она будила, я чаще всего не засыпал, так как пока подымишся и поймаешь ее, то уже разозлишься и разнервничаешь.

[V_Alex]

Кстати,схема с доксиламином,триттико и доксизазином (схема мне не оч. понятная) подойдет только гипертоникам,т.к.там сразу два сильных адреноблокатора - коллапс гипотонику и даже человеку с нормальным давлением вполне обеспечен.

Доксиламин не имеет никакого отношения к адренорецепторам вообще, это H1-блокатор.
Доксизазин я предлагал снизить до дозы 4мг- доза эта не для лечения гипертонии(от 8мг и больше), а для лечения аденомы, часто назначается урологами(кстати, гистаминовые блокаторы могут аденому спровоцировать).
Триттико нужен лишь для регулирования ритмов сна, используется в минимальной дозе, и можно обойтись без него.
Поэтому нормотоникам ничего не грозит. Не нужно излишне драматизировать.

[ueff1974]

V_Alex,здесь просто не нужно забывать,какие рецепторы блокирует тразодон (триттико).Это альфа-адренорецепторы (сильная блокация),H1 гистамино рецепторы (умеренная блокация).
Нужен ли он в этой схеме - большой вопрос.У меня,например,триттико вызвал предколлаптоидное состояние всего лишь на дозе 50 мг,хотя я являюсь нормотоником.Поэтому,сразу два сильных адреноблокатора в этой схеме - перебор.Да и потом,добавление бисопролола от вынужденной тахикардии тоже пойдет не в пользу сна,ведь известно,что бета-блокаторы могут вызывать бессонницу и депрессию.

[ixth]

У меня была тревожная депрессия пару лет назад, сейчас ее явно нету. Скажем так, есть определенные моменты в моей жизни, которые могут вызывать тревогу. Собственно при депрессии я о них думал постоянно и не мог из-за этого заснуть. Лег и пошли мысли, а вдруг это случится и что тогда делать. Сейчас такого нету. У меня вообще тревоги нету сейчас. Из-за чего бессоница? Из-за образа жизни, работать почти без отдыха, ложится поздно спать и так годами без отпуска - вот и результат. Причем работа сидячая и из дому я порой днями вообще с кресла почти не подымаюсь, суммарно наверное метров 100-200 в день прохожу по квартире. А вообще эта бессоница началась из-за кошки. Она мне не давала спать несколько недель. Приходила по утрам и начинала орать под дверью спальни, пока не выйдешь, не словишь и не надаешь ей по морде. После такого обычно сон уже проходил. Вот что бы выспатся я начал снова труксал принимать. Так и подсел на него, а потом гидазепам. В общем сейчас на триттико. 75мг + 2 таблетки мелатонина и сплю отлично. Уже 5 дней. Небольшая побочка - повышенное слюноотделение, но это не критично. Как я понял это наиболее щадящая схема и наименее вредная для здоровья. А вот есть ли депрессия или какое другое заболевание я решу после отдыха на море. Если после этого отдыха я все равно не смогу спать на одном только мелатонине, то тогда уже и буду думать как это лечить.

Схема очень хорошая. Мелатонин надо пить курсами, то есть делать перерыв после нескольких недель.

 

Депрессия может вернуться и быть скрытой, потому целесообразно делать тест антидепрессантом: попить пару недель антидепрессант и посмотреть улучшится ли сон.

[Serpantin]

Насчет Миртазапин.Выписали от бессонницы этот препарат.В первую же ночь пошли кошмарные сновидения,плюс он разогнал мне всд,повысился пульс ночью.Мне препарат совсем не подошел

[AlexGreen]

Мелатонин надо пить курсами, то есть делать перерыв после нескольких недель

Я его принимаю уже лет 5 без перерывов. Правда 1 таблетку. 2 таблетки я начал пить после того, как с труксала слазить стал.

[Алина]

Схема очень хорошая. Мелатонин надо пить курсами, то есть делать перерыв после нескольких недель.

Депрессия может вернуться и быть скрытой, потому целесообразно делать тест антидепрессантом: попить пару недель антидепрессант и посмотреть улучшится ли сон.

на ад для сна подсаживаешься независимо от депры !! У меня Ее никогда не было , но второй год я пью Ады ( дай Бог, чтоб помогали )

[ueff1974]

Насчет Миртазапин.Выписали от бессонницы этот препарат.В первую же ночь пошли кошмарные сновидения,плюс он разогнал мне всд,повысился пульс ночью.Мне препарат совсем не подошел

Попробуйте Вальдоксан,он ничего не разгоняет.Можно пить его в связке с СИОЗС или алпразоламом.