Отправлено 27 Март 2017 - 10:42
Ходила вчера на ксенонотерапию , вроде как действенный метод против бессоница, ксенона для первого раза было немного , шла туда не особо веря уже во что-то , так как надежда пропадает с каждым днём .. бросила сейчас все таблетки , сплю ужасно , по полчаса постоянно сновидения и просыпаюсь , но терплю , не хочу возвращаться к химии .. так вот , во время сеанса эйфория , успокоение, процедура очень дорогая , эффект от одной 72 часа примерно , поэтому надо курс из 10 процедур , чтоб закрепить эффект .. но спала я хуже даже, чем до процедуры .. может уже настолько все запущено, что без химии никуда .. но хочется верить,что удасться восстановиться.. так же ходила к доктору Либерману, он помог тут двоим девушкам с достаточно стойкой формой бессонницы.. сходила 4 раза , он учит техники саморегуляции по Шульцу.. да, помогает расслабиться , но сон не лучше .. два дня как-то вообще не спала после приёма у него , на что он мне сказал , что раз нет улучшений , то ничего гарантировать не может и не хочет вытягивать из меня деньги .. что делать дальше -непонятно .
Раньше у меня не было проблем .